腰椎间盘突出怎么办？

雅瑶冬月 · 发表于 22-12-2011 14:17:20

原帖由 我爱OZ 于 22-12-2011 15:11 发表

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我每天用足浴盆泡脚2~3个小时，享受了足底按摩和冲浪！

坚持了几个星期，我的腰疼等问题都没有了！

每天2~3个小时啊，很难保证时间啊。。。我跟腱手术之后的恢复，能坚持每天泡脚半小时就已经很了不起了。。。

雅瑶冬月 · 发表于 22-12-2011 14:19:09

居然翻了页。。。看来做IT的，普遍有这个问题啊。。。

周星星1832 · 发表于 22-12-2011 14:22:33

原帖由 雅瑶冬月 于 22-12-2011 15:19 发表

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居然翻了页。。。看来做IT的，普遍有这个问题啊。。。

IT的还有头疼的毛病

wolf · 发表于 22-12-2011 14:24:08

还有手腕关节僵硬的毛病

我爱OZ · 发表于 22-12-2011 14:34:36

每天坚持足浴盆泡足按摩冲浪2~3个小时二周以后，不光老寒腰不疼了，能挺直腰杆搬重物！
肾功能，性功能，都提高了很多！

周星星1832 · 发表于 22-12-2011 14:37:02

原帖由 我爱OZ 于 22-12-2011 15:34 发表

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每天坚持足浴盆泡足按摩冲浪2~3个小时二周以后，不光老寒腰不疼了，能挺直腰杆搬重物！
肾功能，性功能，都提高了很多！

wolf，草根族快来。
虚的朋友有福音了

wolf · 发表于 22-12-2011 14:37:50

那不是笑话热水泡脚提高性功能是老生长谈了据说是对脚上啥穴位有益处

雅瑶冬月 · 发表于 22-12-2011 14:44:43

原帖由 周星星1832 于 22-12-2011 15:22 发表

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IT的还有头疼的毛病

那是因为脑袋挨踢了。。。

雅瑶冬月 · 发表于 22-12-2011 14:46:15

原帖由 wolf 于 22-12-2011 15:37 发表

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那不是笑话热水泡脚提高性功能是老生长谈了据说是对脚上啥穴位有益处

上次来我们家洗地毯的人说，缩肛术对该项功能有巨大裨益。。。

雅瑶冬月 · 发表于 22-12-2011 14:47:52

锄禾日当午，不如招聘苦；
对着招聘图，一哭一下午；
招聘再辛苦，不如运维苦，
对着服务器，辐射一下午；
设备刚补完，拓扑又重组；
都说运维苦，冬天也中暑，
比起程序猿，还差两万五；
对着C++，一写一上午；
写了一上午，BUG还得补；
BUG刚补完，结构需重组；
BUG改不完，无言见列祖...

周星星1832 · 发表于 22-12-2011 14:52:20

原帖由 雅瑶冬月 于 22-12-2011 15:47 发表

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锄禾日当午，不如招聘苦；
对着招聘图，一哭一下午；
招聘再辛苦，不如运维苦，
对着服务器，辐射一下午；
设备刚补完，拓扑又重组；
都说运维苦，冬天也中暑，
比起程序猿，还差两万五；
对着C++，一写一上午 ...

好好的帖子让师哥水了，讨厌

wolf · 发表于 22-12-2011 14:53:11

原帖由 雅瑶冬月 于 22-12-2011 15:46 发表

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上次来我们家洗地毯的人说，缩肛术对该项功能有巨大裨益。。。

上次来我们家洗瓦的人说男人嘘嘘时分段、分段地把尿嘘出来也对该项功能有巨大裨益。。。

雅瑶冬月 · 发表于 22-12-2011 14:55:02

原帖由 周星星1832 于 22-12-2011 15:52 发表

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好好的帖子让师哥水了，讨厌

哥的原则，见签名。。。

雅瑶冬月 · 发表于 22-12-2011 14:56:57

原帖由 wolf 于 22-12-2011 15:53 发表

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上次来我们家洗瓦的人说男人嘘嘘时分段、分段地把尿嘘出来也对该项功能有巨大裨益。。。

实际上，这个分段的动作是需要用到缩肛的肌肉群的，所以应该是殊途同归的。。。

tjyyf · 发表于 22-12-2011 16:50:12

跑题了，跑题了。
说着腰间盘突出的问题，没多少回合，就开始讨论性功能了，谁先开的头！！
这要兴趣第一

雅瑶冬月 · 发表于 22-12-2011 17:06:12

原帖由 tjyyf 于 22-12-2011 17:50 发表

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跑题了，跑题了。
说着腰间盘突出的问题，没多少回合，就开始讨论性功能了，谁先开的头！！
这要兴趣第一

没有跑题，反正都是腰肾区的问题。。。

周星星1832 · 发表于 22-12-2011 19:40:26

这是我师哥的强项

阿斯巴田 · 发表于 22-12-2011 22:08:18

燕飞是啥呀？哪位解释下？

wolf · 发表于 22-12-2011 22:10:31

原帖由 阿斯巴田 于 22-12-2011 23:08 发表

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燕飞是啥呀？哪位解释下？

我在百度上搜索过了是一种功夫很厉害的

周星星1832 · 发表于 22-12-2011 22:17:38

原帖由 阿斯巴田 于 22-12-2011 23:08 发表

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燕飞是啥呀？哪位解释下？

http://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/wujianjun42_75963143.htm

tjyyf · 发表于 23-12-2011 11:48:10

据说燕飞也可以强肾啊，要多练，哈哈

雅瑶冬月 · 发表于 23-12-2011 12:21:37

Chioz · 发表于 23-12-2011 17:08:34

原帖由 我爱OZ 于 22-12-2011 15:11 发表

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我每天用足浴盆泡脚2~3个小时，享受了足底按摩和冲浪！

坚持了几个星期，我的腰疼等问题都没有了！

支持！
每天泡脚2-3小时曾是我的必修课，我相信它对我腰疼起了积极作用，可惜来澳后就没做过了。

caojueming · 发表于 26-12-2011 00:48:19

原帖由 阿斯巴田 于 22-12-2011 23:08 发表

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燕飞是啥呀？哪位解释下？

燕飞如图

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wolf · 发表于 26-12-2011 13:49:10

上面是SM 鉴定完毕

熊猫阿三 · 发表于 26-12-2011 16:17:33

原帖由 周星星1832 于 16-12-2011 20:50 发表

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是啊。我18岁考大学得的椎间盘突出，到现在还是经常的犯，主要就是要好好休息

为什么会这样？

许由 · 发表于 13-1-2012 16:24:23

正准备办理164，如我到了后帮助你们用中药治（不收费），现在的患者最好是采用锻炼的方法，可采用“燕飞”、“慢骑马”等保守锻炼。当然如果哪位回国有一个月左右的时间，我可以帮你们治好。本人98年诊断为腰椎间盘突出，前年用这种中药（中医朋友自配）1月痊愈。不求钱财只求交友，更希望各位能对于澳洲的情况给予指导。xuwengong@hotmail.com

周星星1832 · 发表于 16-1-2012 07:48:36

原帖由许由于 13-1-2012 17:24 发表

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正准备办理164，如我到了后帮助你们用中药治（不收费），现在的患者最好是采用锻炼的方法，可采用“燕飞”、“慢骑马”等保守锻炼。当然如果哪位回国有一个月左右的时间，我可以帮你们治好。本人98年诊断为腰椎间盘突 ...

楼主准备去哪个城市？

许由 · 发表于 19-1-2012 06:29:35

是墨尔本。不过有机会回国的朋友，我可以给有此病的试一试，绝对不收任何费用。当然也希望各位能指点怎么不做小肥羊。也许你试过后会说：“不管你信不信，反正是我信了！！！”尤其是一年后。。。。。。

blackfencer · 发表于 19-1-2012 07:53:39

原帖由 周星星1832 于 16-12-2011 20:33 发表

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看医生没用，据说做手术可以，就是把突出来的割了。
我也腰椎间盘突出，要是年轻的时候还可能练回来。岁数大了，就没戏了。
只能多休息，别坐太长时间，别站太长时间。
我试过针灸，按摩。作用不大。只要不太累， ...

不建议手术，见过两个例子都是经不住忽悠做了手术，术后刚开始几个月看着还真好了，跑跳自如，到处现身说法，再后来就完了，一个基本上就卧床不起了；另一个病情反复，比手术前还严重。

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