在接下来七天的时间内,两组参与者需要在手腕上佩戴设备,追踪他们的活动和运动强度,为他们的活跃程度提供数据。
研究结果显示在工作日期间,思考组参与者的活跃程度比不上非思考者。该研究的结果被发表在Journal of Health Psychology上。
不过在周末,两组参与者的活跃程度没有差别,对此研究人员们尚未找到解释。
研究人员们认为这些结果支持非思考者更容易感到无聊这种说法,因此他们需要用体力活动来填满他们的空虚时间。但对于那些思考者(同时也是懒惰者)而言,久坐不动这种生活习惯并不好。McElroy先生建议那些锻炼不够的人(不管他们有多聪明),都应该以提升总体运动量为目标,从而提升他们的健康水平。
这一研究也许能帮助聪明人认识到他们运动量太少。意识到他们容易变懒之后,更喜欢思考的人也许会选择加大他们的锻炼量。
虽然该研究揭示了这种趋势,但想要将研究结果推广,研究人员们需要加大调查样本才行。