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标题: 周星星: 啪啪啪的好处 [打印本页]

作者: chubbycat    时间: 29-6-2016 20:50
标题: 周星星: 啪啪啪的好处
本帖最后由 chubbycat 于 29-6-2016 04:45 编辑

 啪的好处:
1:有效减肥。研究发现,每30分钟,可以燃烧200卡路里的热量,能让人轻轻松松减去多余脂肪,保持苗条,诱人的好身材。
2:保护心脏。每周不少于3次,可以将心脏病的发病风险降低一半。研究还表明:有规律的还可以有效减少中风的发病律率。
3:有助睡眠。爱抚上都能释放促进睡眠的内啡肽,让夫妻一阵后,迅速进入甜美的梦乡。
4:请各位大神补充。

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作者: ArBen    时间: 29-6-2016 21:03
唉肥猫,又跟吃素禁欲的说介些@周星星1832
作者: chubbycat    时间: 29-6-2016 21:50

作者: sssddw    时间: 29-6-2016 22:56

作者: 周星星1832    时间: 30-6-2016 06:30
ArBen 发表于 29-6-2016 21:03
唉肥猫,又跟吃素禁欲的说介些@周星星1832

肥猫就是个思想复杂得流氓
作者: 周星星1832    时间: 30-6-2016 06:31
减肥。。。。。
作者: 蓝山夜妖    时间: 30-6-2016 10:42
200卡路里大约800焦耳,假设周星星腰臀连动质量20kg,活塞行程10厘米,每千克按10牛顿力计算,每啪一次(包括进和出)所需能量为20*10*0.1*2=40焦耳,计算结果半小时总共啪了800/40=20下。。。。。。。。周星星要更加努力呀
作者: 周星星1832    时间: 30-6-2016 10:43
蓝山夜妖 发表于 30-6-2016 10:42
200卡路里大约800焦耳,假设周星星腰臀连动质量20kg,活塞行程10厘米,每千克按10牛顿力计算,每啪一次(包 ...


作者: chubbycat    时间: 30-6-2016 20:34
周星星要更加努力呀
作者: ArBen    时间: 30-6-2016 20:55
蓝山夜妖 发表于 30-6-2016 10:42
200卡路里大约800焦耳,假设周星星腰臀连动质量20kg,活塞行程10厘米,每千克按10牛顿力计算,每啪一次(包 ...


作者: 周星星1832    时间: 1-7-2016 06:46
chubbycat 发表于 30-6-2016 20:34
周星星要更加努力呀


作者: 黑玛丽    时间: 1-7-2016 22:42
这个。。。。。。。。反正周朝时候规定不能有旷男怨女,到一定年纪还没婚配的强行婚配。
所以这个您就自个儿琢磨。。。




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