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最后发表： 蒙面超人
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AustralianSuper不错，我一直在用，投资回报率算高的，还可以自己调整投资组合。
Super固定是15左右的税，这个是没办法免得（不是100%肯定）

最后发表： 懒洋洋
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[youtube]5kP1sjG8qsA[/youtube]
虎皮尖椒少油版家常做法，香辣过瘾超下饭，酱香味浓郁，专治没胃口Tiger Skin Liked Fried Green Chilli#虎皮尖椒#纯素菜#家常菜

食材   
尖椒
大葱
蒜
玉米淀粉
香油
酱油
料酒
白糖
甜面酱

最后发表： 悠悠雨
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本帖最后由 悠悠雨 于 2-4-2021 05:33 编辑

天气说暖和就立即暖和起来，从外面散步回来，突然就想吃凉粉了。

所需原材料只有绿豆淀粉和水，太简单了，说做就做。

切好了加入自己喜欢的配料，比如有蒜泥，醋，芝麻酱，辣椒油，黄瓜，香菜，绿豆芽，等等，来一碗太爽了。

一年四季都可以当作一道爽口的凉菜！

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[youtube]T7IJKoc4_vk[/youtube]

所需食材：

绿豆淀粉 125克

水 共 1250克 （250克拌绿豆粉，1000克煮开）

配料根据自己喜好！









同时附上凉菜之灵魂伴侣-自制辣椒油：
[youtube]7nQgFgDZrVo[/youtube]

最后发表： 悠悠雨
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非常感谢给出这么详细贴心的建议。
我家已经有一个中国来的深底铁锅了，炒菜用真的越来越顺手，只是有的时候想煎点怕粘的东西，那个锅底有点小，才琢磨再整个一个底儿稍微大一点的平底铁锅来试试的。

最后发表： kevin妈妈
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全球

累计确诊：128,235,377（新增571,293）

累计死亡：2,804,036（新增11,768）

土耳其新增37,303例，达到疫情以来的最高数字。又有155人死亡。

意大利新增16,017例，前一天为12,916例。死亡529人，前一天为417人。

俄罗斯新增8,277例，409人死亡。

希腊新增4,340例，为每日最高记录。数量很高主要是因为与前几天相比，测试数量大，几乎翻了一番。周一报告了1,724例。

虽然已经封锁，但荷兰新的Covid病例连续第七周增加。

由于Covid-19感染，瑞典需要住进重症监护病房的人数比上周增加了9％。

周一发布的一项研究数据显示，辉瑞公司与BioNTech SE以及Moderna Inc合作开发的疫苗对预防感染高度有效，接种后将感染风险降低了80％。对近4,000名接种过疫苗的美国医护人员和急救人员进行的研究发现，在第二次注射后两周内，感染的风险下降了90％。

德国部分地区已暂停60岁以下的人接种阿斯利康疫苗。

全澳

新增10例，核减2例，累计确诊29,304。

68人住院（其中1个在ICU）。

死亡总数909（其中维州820）。

英联邦首席卫生官宣布大布里斯班为全国热点，因为病例涉及两种高传染性的英国变异毒株。一种毒株是医生集群，另一种是护士集群。

由于变异毒株更容易传播，并且病例传染期在社区中已经好几天，许多病例都去过很多场所（包括新州热门旅游点），昆州卫生局已列出60多个风险场所。

变异病毒带来的风险增加，英联邦已向昆州政府提供了支持和协助。

这种病毒尚未消失，布里斯班地区正在传播，已经蔓延到新州，因此人们应始终遵守COVID安全行为，采取预防措施-保持距离，记住咳嗽要遮挡，经常洗手。

新州

新增3例（海外返回），累计确诊5,291。

死亡总数为54。

24小时内检测17,393，之前为7,303，总共检测了5,349,244。

昨晚8点后确诊了一个新病例（算在明天总数中）。病例是一名20多岁的男子，与昆州病例同时参加了拜伦湾的聚会。他和三个朋友一起去Byron Beach Hotel，坐在昆州病例附近，他的三个朋友测试为阴性。

对Byron，Ballina, Tweed和Lismore shires实行新的限制措施，从今天下午5:00开始。

在公共交通（包括出租车和优步），零售商店和所有公共室内必须戴口罩。

餐饮场所工作人员必须戴口罩。

所有场馆都将遵循四平方米的规则，顾客必须就座。

包括度假屋在内的家庭聚会限制为30人，确保列出所有聚会人的清单。

建议这些地区的人不要前往其他地方。

这些限制将一直保持到4月5日（星期一）晚上11:59，届时将进行更新。



新州卫生官员对Bluesfest音乐节表示担忧，该音乐节将于明天在拜伦湾拉开帷幕，预计将有成千上万的人参加该活动。

卫生部长今天下午已经签署了一项公共卫生命令，取消了复活节期间将举办的Bluesfest，这对已购票的观众和活动组织者来说是令人失望的，但新州卫生局正在采取谨慎的方法来确保所有人的安全。



维州

没有新增，累计确诊20,484。

还有1例未康复。

死亡总数为820。

24小时内检测了22,069，之前为12,892，总共检测了5,417,745。

昆州

新增3例，核减2例（昨天调查的2例是历史病例），累计确诊1,467。

新增病例中，海外返回1例，2例本地，与去拜伦湾的那位护士和她的朋友有关。

还有71人未康复，其中66人住院（其中1个在ICU）。

死亡总数为6。

24小时内检测33,408，之前为14,589，总共检测了2,195,658。

昆州卫生部长Yvette D’Ath今天早上嗓子疼，接受了COVID-19检测，目前处于隔离状态。

西澳

新增4例（海外返回），累计确诊942。

还剩15人未康复。

死亡总数为9。

总共检测了944,265。

南澳

没有新增，累计确诊655。

还有11例未康复。

死亡总数为4。

24小时内检测5,073，之前为3,374，总共检测了1,175,046。

塔州

没有新增，累计确诊234。

全部康复。

死亡总数为13。

共检测191,272。

首都领地（ACT）

没有新增，累计确诊123。

全部康复。

死亡总数为3。

共检测188,408。

北领地

没有新增，累计确诊108。

还有2例未康复（住院中）。

共检测151,038。

最后发表： kevin妈妈
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全球

累计确诊：127,196,508（新增463,587）

累计死亡：2,784,377（新增6,693）

巴西新增44,326例，1,656例死亡。

法国新增37,014例。

意大利报告了19,611例，297人死亡。

英国报告了3,862例。共有30,151,287人在12月8日至3月8日之间接种了第一次剂疫苗，3,527,481人接种了第二剂。

墨西哥新增1,783例和194人死亡。

全澳

新增19例，累计确诊29,278。

69人住院（其中2个在ICU）。

死亡总数909（其中维州820）。

由于布里斯班本地病例增加，以下是目前各州对昆州的边界政策：

新州

目前不会关闭与昆州的边境。建议复活节考虑前往大布里斯班的人改变计划，如果要去昆州任何地方，请改变计划。

如果在接下来的几天中获得更多信息，新州将做出回应。

西澳

从今晚午夜开始，重新引入硬边界。昆州从“低风险”变成“中风险”，意味着除非豁免，否则不再允许从昆州进入西澳。

南澳

从今天下午4:00起对大布里斯班实行硬边界。只有南澳人，基本工人或真正搬家的人才能进入该州，进入后要隔离14天并测试。自3月20日以来，已经从大布里斯班地区抵达的任何人都必须测试并隔离，直到测试结果为阴性。返回南澳后，抵达的第一天，第五天和第13天需要检测。

塔州

大布里斯班列为高风险地区。过去14天内曾去过高风险地区的人，除非豁免，否则不得进入塔州。任何旅客，包括回塔州的人，都需要向副州长申请，以通过G2G PASS系统进入该州。如果允许进入，将在适当的场所隔离14天，没有合适场所的人需要自费隔离。

首都领地（ACT）

限制大布里斯班的人进入ACT，一直到2021年4月1日（星期四）下午至少6点。

北领地

从今天下午4.30起，从大布里斯班和Toowoomba Region进入的人，必须强制隔离14天，每人收费2500澳元。今晚11.59pm之前通过公路进入的人不必支付隔离费用，但仍需要检测。

维州

大布里斯班成为红色区域，只有获得许可的人才能进入维州。维州人如果要从红色区域回家，则需要获得许可证。在到达时自我隔离14天，并在72小时内检测，然后在第13天再次测试。

新州北部的拜伦湾（Byron Shire）和昆州的Gladstone Region被宣布为橙色区。自3月26日以来前往这些地区的任何维州人都必须隔离并在72小时内测试。

新州

新增2例（海外返回），累计确诊5,283。

4人住院。

死亡总数为54。

24小时内检测8,037，之前为8,204，总共检测了5,324,548。

昆州2个新病例感染期去了拜伦湾多个场所，然后返回昆州。紧急调查和接触追踪正在进行中。敦促拜伦湾地区出现症状即使最轻的人，都要测试并立即自我隔离。

在以下时间到过以下场所的任何人，应立即测试并隔离：



另外，3月20日至26日之间，已经联系了超过20,000名从昆州进入新州的旅客，到目前为止，已确定了9个密切接触者，他们被指示应该测试并自我隔离14天。在此期间，将对这些人定期跟进。

呼吁所有新州人，即使出现最轻微的症状都要立即检测并隔离，直到得到阴性结果。

维州

新增1例（国际空乘），累计确诊20,484。

还有1例未康复。

死亡总数为820。

24小时内检测了13,963，之前为11,708，总共检测了5,390,097。

昆州

新增10例，累计确诊1,456。

6个海外返回，4个本地病例，集群总数达到7例。

传染期间，一个新病例3月25日至3月28日去了昆州中部的Gladstone三天，两个病例去了新州的拜伦湾。

还有73人未康复，其中63人住院（其中2个在ICU）。

死亡总数为6。

24小时内检测11,626，之前为11,348，总共检测了2,147,661。

大布里斯班从今天下午5点开始封锁，为期三天。

封锁地区包括：Ipswich, Logan, Redlands, Morton和Brisbane。

只有这四个理由才能离开家：采购必须品，锻炼，必要的工作和照顾弱势群体。

家庭每天的访客限制为2人。

学校将于周二关闭，仍然为基本工人的孩子开放。

咖啡馆，酒吧和餐厅仅提供外卖。

这些限制将于周三晚上再次审查。

昆州所有养老院，惩教中心，医院和残疾人服务机构对访客关闭。

关于口罩（包括整个昆州）：

除非有合法原因，否则离开家时必须始终随身携带口罩。

必须在室内戴口罩，公共交通，出租车和乘车共享，包括等候区，机场和乘飞机也必须戴口罩。

强烈建议在无法保持社交距离时戴口罩。

12岁以下儿童，有一定健康状况的人不需要戴口罩。

西澳

新增3例（海外返回），累计确诊938。

还剩13人未康复。

死亡总数为9。

总共检测了938,011。

南澳

新增2例（海外返回），累计确诊652。

还有16例未康复。

死亡总数为4。

24小时内检测2,553，之前为2,664，总共检测了1,166,599。

塔州

没有新增，累计确诊234。

全部康复。

死亡总数为13。

共检测189,929。

首都领地（ACT）

没有新增，累计确诊123。

全部康复。

死亡总数为3。

共检测185,578。

北领地

新增1例（海外返回），累计确诊108。

还有2例未康复（住院中）。

共检测148,419。

最后发表： kevin妈妈
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[youtube]PpJTjZQ4rrU[/youtube]

用料：
半包河粉
1个红葱头
2片培根
一些豆芽
一条葱
一瓶盖花雕酒
半茶匙盐
一些生抽
一些老抽
一些胡椒粉
小半茶匙鸡粉

做法：
1.宽条河粉用微波炉加热一下，变软就可以了。
2.红葱头切片，培根切成小块。准备一些豆芽，葱段。
3.烧热油先把培根炒香，放入白色葱段和红葱头爆香，放入豆芽炒一会。
4.淋入一瓶盖花雕酒，倒入河粉炒一会。
5.加半匙盐，一些生抽和老抽，炒均匀。
6.加一些胡椒粉和鸡粉略炒，最后加入绿色葱段炒匀即可。

最后发表： catfelix
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最后发表： kevin妈妈
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全球

累计确诊：126,732,921（新增665,932）

累计死亡：2,777,684（新增10,455）

巴西记录了85,948例，有3,438例死亡，死亡人数连续第二天超过3,000。

法国记录了42,619例，而周五为41,869例。周六重症监护病房增加了4,791名Covid-19患者，这是今年以来的最高水平。

土耳其记录了30,021例，为今年最高。死亡人数为151。

意大利报道了380例死亡，而前一天为457例。新病例23,839，前一天是23,987。

德国增加了17,176例，死亡90人。

乌克兰报告了11,932例新感染，203例死亡。过去24小时内有5,052人住院，每日Covid住院人数升至历史新高。

荷兰记录了8,798例新病例，是自1月初以来的最高数字。

墨西哥报告了4,922例新病例和567例死亡。但墨西哥政府周六承认，该国目前因冠状病毒造成的实际死亡人数超过321,000，比公布的201,429多近60％。墨西哥检测人数很少，而且由于医院不堪重负，许多墨西哥人在没有得到检查的情况下死于家中。

英国记录了4,715例新病例，而周五是6,187例。死亡总数超过15万。全国已经有2500万人接种了第一剂疫苗，超过250万人接种了第二剂疫苗，其中有三分之一以上是在上周进行的。

德国总理默克尔·艾德说，德国必须在接下来的几周内减少冠状病毒感染，否则就有可能产生新病毒变异。

沙特阿拉伯的每日新增病例自10月份以来首次上升至500例以上。

全澳

新增7例，累计确诊29,259。

70人住院（其中2个在ICU）。

死亡总数909（其中维州820）。

布里斯班病例的密切接触者正在等待测试结果，人们担心复活节前一周的州际旅行有更多限制。以下是目前各州对昆州的边界限制：

新州，西澳、南澳、首都地区：自3月11日以来指定时间去过高风险场所的人应立即自我隔离并检测。

维州：自3月12日以来从布里斯班市或Moreton Bay市政厅来的人都必须立即自我隔离，接受测试并隔离，直到获得阴性结果。

北领地：自3月20日以来从热点地区来的旅客必须自我隔离并在接下来的72小时内测试，这不包括刚从布里斯班机场过境的人。3月12日至3月19日下午11:59之间从热点地区到达北领地的人，如果出现任何COVID-19症状，都必须自我隔离并测试，直到返回阴性结果。

塔州：去过布里斯班高风险场所的人立即自我隔离。除非已被批准，否则任何曾去过这些地点的人都不允许进入该州。如果允许进入，他们将被要求隔离14天，并在此期间的前几天和后几天进行测试。可能会收取酒店隔离费。

新州

没有新增，累计确诊5,281。

5人住院。

死亡总数为54。

24小时内检测8,204，之前为8,256，总共检测了5,316,511。

维州

没有新增，累计确诊20,483。

全部康复。

死亡总数为820。

24小时内检测了11,708，之前为10,286，总共检测了5,368,821。

昆州

新增3例，累计确诊1,446。

2个海外返回，一个本地病例，是之前确诊的园丁的兄弟。警方说，昨天有报道称一名男子在等待测试结果期间举办25人的聚会，这一说法并不准确，实际只有5个家人，他们有权在那个房子里。

还有71人未康复，其中66人住院（其中2个在ICU）。

死亡总数为6。

24小时内检测11,348，之前为6,881，总共检测了2,136,035。

西澳

新增1例（海外返回），累计确诊935。

还剩11人未康复。

死亡总数为9。

总共检测了931,175。

南澳

新增2例（海外返回），累计确诊650。

还有15例未康复。

死亡总数为4。

24小时内检测2,664，之前为2,367，总共检测了1,164,046。

塔州

没有新增，累计确诊234。

全部康复。

死亡总数为13。

共检测189,231。

首都领地（ACT）

没有新增，累计确诊123。

全部康复。

死亡总数为3。

共检测184,842。

北领地

新增1例（海外返回），累计确诊107。

还有2例未康复。

共检测146,727。

最后发表： kevin妈妈
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全球

累计确诊：126,066,989（新增536,012）

累计死亡：2,767,229（新增10,729）

巴西死亡3,650人，又创历史新高。预计在三月将有近60,000巴西人丧生。

波兰报告了35,143例，连续第三天创下新增记录。

意大利新增23,987例，周四是23,696例，报道了457例死亡，而前一天为460例。

匈牙利报告了275例死亡和11,265例新病例，破了每日最高记录。住院和使用呼吸机的人数也升到最高。

西班牙新增7,586例，死亡590人。

墨西哥记录了5,303例，651例死亡。

全澳

新增12例，累计确诊29,252。

66人住院（其中2个在ICU）。

死亡总数909（其中维州820）。

澳大利亚已有50万人接种疫苗。

新州

新增3例（海外返回），累计确诊5,281。

5人住院。

死亡总数为54。

24小时内检测8,256，之前为9,904，总共检测了5,308,307。

维州

没有新增，累计确诊20,483。

全部康复。

死亡总数为820。

24小时内检测了10,286，之前为13,800，总共检测了5,357,113。

昆州

新增6例，累计确诊1,443。

新增病例中，5例海外返回，1例本地是昨天确诊病例的密切接触者，来自布里斯班北部Strathpine的20多岁男子。这位男子在等待检测结果期间本应隔离，但他却在家中举办了约25人的聚会，参加聚会的人现已被隔离。

还有71人未康复，其中62人住院（其中2个在ICU）。

死亡总数为6。

24小时内检测6,881，之前为7,584，总共检测了2,124,687。

在以下时间去过这些地方的人都要立即测试和隔离，直到得到阴性结果。



去过以下场地的人明天都必须立即检测并隔离。



西澳

没有新增，累计确诊934。

还剩10人未康复。

死亡总数为9。

总共检测了931,175。

西澳要求所有从昆州入境的旅客测试并隔离14天，或直到得到阴性结果为止。

南澳

新增3例（海外返回），累计确诊648。

还有14例未康复。

死亡总数为4。

24小时内检测2,367，之前为2,522，总共检测了1,161,382。

塔州

没有新增，累计确诊234。

全部康复。

死亡总数为13。

共检测188,620。

首都领地（ACT）

没有新增，累计确诊123。

1例未康复。死亡总数为3。

共检测184,456。

北领地

没有新增，累计确诊106。

还有1例未康复。

共检测145,704。

最后发表： kevin妈妈
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全球

累计确诊：125,530,977（新增735,809）

累计死亡：2,756,500（新增12,398）

巴西新增100,158例，破了新的纪录。死亡2,777人。

德国增加了21,573，累计2,734,753。死亡183人，总数达到75,623。德国周五把法国归类为Covid-19高风险地区，规定了一些旅行限制，包括要求在进入德国之前获得阴性结果，入境后隔离10天，以及实行严格的边境管制。

乌克兰报告了16,669例，362例死亡，连续三天破死亡记录，周三是342例，周二是333例。

俄罗斯报告了9,167例新病例和405例死亡。

罗马尼亚已延长宵禁时间，以减缓冠状病毒感染的蔓延。周四报告了6,651例新病例，是今年以来的最高每日记录。

伊拉克病例激增，周四记录了6,513例，33例死亡。

墨西哥新增5,787例，死亡584例，死亡总数于周四突破200,000。

在英格兰，有40,600多人可能是在医院治疗时感染了冠状病毒，这引发了人们的担忧。

全澳

新增11例，核增1例，累计确诊29,240。

63人住院。

死亡总数909（其中维州820）。

澳大利亚一直在游说，希望欧盟将澳大利亚订购的380万剂阿斯利康疫苗中的100万发送给巴新（PNG），但欧盟正在实施更严格的疫苗出口管制，尚未答复。由于担心PNG日益恶化的COVID-19疫情，澳大利亚已准备从墨尔本向PNG运送几十万剂当地生产的疫苗。

巴新星期四记录了560例新病例，这是迄今为止最大的日增幅，使总数超过4,500例。由于检测率低，实际数字可能会更糟，该国医院住满了冠状病毒患者。

澳大利亚本周已向PNG送去了8,480剂阿斯利康疫苗，以及一些其他医疗品和一支小型医疗队。

新州

新增3例（海外返回），累计确诊5,278。

5人住院。

死亡总数为54。

24小时内检测9,904，之前为10,158，总共检测了5,300,051。

维州

没有新增，累计确诊20,483。

全部康复。

死亡总数为820。

24小时内检测了13,800，之前为15,446，总共检测了5,346,827。

从3月26日（星期五）下午6点开始，限制进一步放松：

每天每个家庭允许100人。

户外聚会增加到200人。

所有公立和私营部门的员工都可以返回公司工作。工作场所必须有一个COVIDSafe计划，并确保员工能够以COVIDSafe方式返回，密度限制为每2平方米1人。

必须始终携带口罩。在公共交通，共享乘车和出租车上以及在养老院和医院等环境中仍需要戴口罩。

在零售店中不需要戴口罩。

赌场和夜总会以及体育馆和运动课的密度限制进一步放宽。室内非座位娱乐场所的容量将从50％增加到75％，但是，每个空间最多只能容纳1000人。

昆州

新增7例，核增1例，累计确诊1,437。

新病例中，6名海外返回，一名本地病例。

本地病例是布里斯班内北部Stafford的一位26岁男子，是一位园丁。该男子感染了有一个星期，自上周五起一直有传染性，并且一直活跃在社区中，直到昨天两次检测结果都是阳性。

该男子已被送往布里斯班皇家妇女医院，其室友也正在隔离和测试中。

基因组学测试表明，病例与先前的集群有关，该集群涉及两名海外旅客和Princess Alexandra医院的一名医生。已证实该人感染的是英国变异毒株，正在调查他是如何感染的，很可能由一个未确定的中间人将病毒传播给了他。

当局正在努力追踪有联系的人，敦促人们在拥挤的地方，尤其是在公共交通工具上戴口罩。

布里斯班市和Moreton Bay地区的养老院，医院，监狱和残疾人护理设施将对访客关闭。

还有69人未康复，其中62人住院。

死亡总数为6。

24小时内检测7,584，之前为6,512，总共检测了2,117,806。

布里斯班发出了紧急警报，去过以下场所的任何人立即测试和隔离，直到他们得到阴性结果：

3月20日：

12pm-2.16pm：Westfield Carindale购物中心（包括Shinobi拉面店，FreshSensations，Go Vita，Robins Kitchen，Harris Scarfe和Kmart）

2.45pm-3pm：Market Organics,Newmarket

9.20pm-9.25pm：BaskinRobbins, Everton Park

3月21日：

10.30am-10.46am：Gender Mart，Alderley，

12.30pm-3.10pm：Mama’sItalian restaurant, Redcliffe

3月22日：

12.20pm-12.25pm：Guzman andGomez (drive-through), Stafford

12.40pm-12.50pm：Bunnings, Stafford

3月25日：

8.30am-8.45am：Aldi, Stafford

11.15am-11.40am ：NundahRespiratory Clinic, Nundah

西澳

没有新增，累计确诊934。

还剩10人未康复。

死亡总数为9。

总共检测了931,175。

南澳

新增1例（海外返回），累计确诊645。

还有11例未康复。

死亡总数为4。

24小时内检测2,522，之前为2,336，总共检测了1,159,015。

塔州

没有新增，累计确诊234。

全部康复。

死亡总数为13。

共检测188,301。

首都领地（ACT）

没有新增，累计确诊123。

3例未康复。死亡总数为3。

共检测183,840。

北领地

没有新增，累计确诊106。

还有1例未康复，住院中。

共检测145,704。

最后发表： kevin妈妈
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[youtube]BerZ2L4Jd-4[/youtube]



用料：
2个土豆
一小块黄油
一些胡椒粉
半茶匙盐
一些牛奶
两片火腿
一些cheese

做法：
1.土豆削皮切成粒，大火蒸至软烂，然后压成泥。
2.放入黄油拌匀，加一些胡椒粉，盐，牛奶拌匀。这样做好的土豆泥可以做配菜了。
3.将土豆泥装在碟子里铺平，撒上火腿粒，cheese。
4.预热上下火200度，中层烤5分钟，转成烧烤档，再烤5分钟至表面金黄色。

最后发表： 懒洋洋
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[youtube]WSbSnh-WM4k[/youtube]
免揉意式辣香肠披萨，超好用的披萨配方，馅料超足又拉丝Homemade Pepperoni Pizza

食材            ingredients
普通面粉    plain flour 300g
盐                 salt               3g
酵母             yeast            3g
白糖             white sugar 5g
温水             warm water 200ml
橄榄油         olive oil          10g
黑胡椒         black pepper
混合香草     mixed herbs
罗勒             basil
意式辣香肠 pepperoni
马苏里拉     mozzarella

最后发表： 悠悠雨
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这是一款堪称最简单的饼干配方，不需要过多的材料（也不需要鸡蛋牛奶），复杂的工艺（不需要对黄油进行过多处理），只把三种食材简单混在一起，找个模具按压成型烘烤，就可以开吃，如果没有现成的模具，视频里也给出了一个简单好用的解决办法，做出来的饼干非常可爱！
方法简单容易，只需要看一次，一定能做出最简单但是非常好吃的饼干（酥脆香甜）。

喜欢我的视频,欢迎订阅 悠悠雨 频道 谢谢您对悠悠雨频道的关注和订阅！

[youtube]rQjii25MBDw[/youtube]

所需材料有：
中筋面粉 300 克
黄油 180 克
糖 80 克

最后发表： kevin妈妈
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全球

累计确诊：124,218,483（新增526,504）

累计死亡：2,734,668（新增11,315）

巴西新增49,293例新病例，3,251人死亡，死亡人数破了历史记录。到目前为止，只有2.6％的成年人接种了两次疫苗，7.6％的人口接种了第一剂。世卫组织美洲地区主任Carissa Etienne周二表示，该病毒正在整个巴西危险地蔓延。

土耳其新病例为26,182例，是自12月中旬以来的最高每日病例数，由于本月限制措施放松，病例数持续上升。死亡人数增加了138人，达到30,316人。

西班牙报告了5,516例新病例，总数达到323万。死亡人数新增201人，达到73,744。

匈牙利由于住院人数激增，加上呼吸机的使用已达极限，一天的死亡人数为252人。总理表示，要等到全部65岁以上已注册Covid-19疫苗接种的公民都接种疫苗后，匈牙利才会重新开放经济。

截至周二的一周内，荷兰新病例增加了16％，达到46,000多例，是自1月中旬以来最快的速度。荷兰的酒吧和餐馆已经关闭了五个月，许多商店接待顾客的选择非常有限，并且禁止公众聚会。从3月31日起，宵禁时间从晚上10点到凌晨4.30。荷兰政府将把封锁措施延长三周至4月20日。不出国旅行的建议已延长至5月15日。

现年68岁的俄罗斯总统普京已经接种了第一剂冠状病毒疫苗，目的是强调俄罗斯的三种疫苗都是绝对可靠，非常好和有效的。但他是在私人场所进行，并没有在镜头前接种，也没有具体说明接种的是哪一种疫苗，只说是俄罗斯疫苗。最初普京声称他一直在等待，直到被认为65岁以上老人接种疫苗是安全的。后来他说会等到秋天，等他的医生安排疫苗时间表。他还告诉俄罗斯新闻媒体，他不会做“表现出色的猴子”，因此不会在镜头前接种。

全澳

新增10例（海外返回），核减1例，累计确诊29,220。

63人住院。

死亡总数909（其中维州820）。

一个由AUSMAT卫生专家组成的前锋小组昨天从澳洲出发，已抵达巴新（PNG）的首都莫尔兹比港。小组带着8,000剂阿斯利康疫苗，三个移动存储单元（用于支持疫苗的推出）和五个社区帐篷，该帐篷将提供多种功能，包括分诊设施，接待中心和诊所空间。


PNG是一个资源匮乏的国家，卫生系统非常脆弱，过去一个月中新感染病例增加了三倍，给该国已经脆弱的卫生系统带来了压力。

AUSMAT是由联邦政府的国家重症监护和创伤救护中心领导的跨学科医疗队，前往PNG的专家团队由急诊医师和临床毒理学家Mark Little，急诊护士Angela Jackson和环境科学家兼公共卫生专家John Piispanen组成。

团队将与当地卫生当局合作，进行感染控制，分类和紧急情况处理以及公共卫生措施。

新州

新增3例（海外返回），核减1例，累计确诊5,272。

5人住院。

死亡总数为54。

24小时内检测12,322，之前为5,127，总共检测了5,279,989。

新州宣布大幅放宽限制措施，从3月29日凌晨12.01开始生效。

婚礼和葬礼上的人数没有上限。

唱歌和跳舞都没有限制。

家中的访客无上限（如果人数超过100，则必须制定COVID-19安全计划并以电子方式记录访客的详细信息）。

个人户外聚会允许200人。

所有场地均改成2平方米一人规则（场地至少可容纳25人，才适用2平方米规则）。

娱乐场所（体育馆，剧院等）的座位容量为100％。

在公共交通工具上使用口罩将从“强制性”变为“强烈推荐”。

人们仍需要在场馆以电子方式登记。

维州

没有新增，累计确诊20,483。

全部康复。

死亡总数为820。

24小时内检测了19,731，之前为13,549，总共检测了5,317,581。

昆州

新增4例（海外返回），累计确诊1,426。

还有67人未康复，其中62人住院。

死亡总数为6。

24小时内检测7,872，之前为4,488，总共检测了2,103,710。

西澳

新增1例（海外返回），累计确诊932。

还剩10人未康复。

死亡总数为9。

总共检测了925,818。

南澳

新增2例（海外返回），累计确诊644。

还有15例未康复。

死亡总数为4。

24小时内检测3,337，之前为2,447，总共检测了1,154,157。

塔州

没有新增，累计确诊234。

全部康复。

死亡总数为13。

共检测186,238。

首都领地（ACT）

没有新增，累计确诊123。

3例未康复。死亡总数为3。

共检测183,465。

北领地

没有新增，累计确诊106。

还有1例未康复，住院中。

共检测143,810。

最后发表： ddbbb_
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本帖最后由 ddbbb_ 于 24-3-2021 20:16 编辑

在房产市场的技术指标中，3%是空置率的分水岭：通常来说，3%的空置率代表着供需平衡的租赁市场，超过3%意味着供大于求，而低于3%则代表着供不应求。

一般来说，空置率受季节影响的波动比较大，短期呈现出3%以上也是在所难免。但是在布里斯班的这个城区，自2005年至今的16年间，空置率从未超过3%，显示出令人惊叹的长期紧俏租赁市场。根据2021年1月的最新数据，这里的空置率已经低至了0.7%, realestate.com.au上仅有8处待租房源（根据2月10日查询结果），标志着一房难求的租赁市场。

这个城区就是距离布里斯班市中心11公里的Arana Hills，一个便利、安静而又配套成熟的社区。

配套成熟

Arana在原住民语言中是“欢迎”的意思，Arana Hills地如其名，是一个环境优美、适宜居住的温馨社区。

Arana Hills有一个成熟的生活圈，区内有两个火车站、Arana Hills Plaza购物中心、数座中小学校、一座TAFE校园、高尔夫球场以及许多绿地公园和运动场。从这里出发，搭乘火车25分钟即可抵达布里斯班市中心，如果驱车的话18分钟即可抵达。

从这里驱车10分钟范围内，有Great Western Super Centre和Brookside Shopping Centre两大购物中心，驱车16分钟还可以抵达Chermside Westfield购物中心，这是全澳第二大的regional购物中心，在规模上仅次于大名鼎鼎的墨尔本Chadstone购物中心。

市场表现

便利舒适的生活方式和适宜家庭的城区环境，让对于Arana Hills的住房需求始终居高不下。在realestate.com.au上，Arana Hills被列为高需求城区，这里的房产平均浏览量几乎是昆士兰平均水平的两倍。

Arana Hills Brisbane suburb demand

Source: REA, February 2021

这种高需求具体反应在市场表现上，一方面导致了上文所提到的16年不超过3%的极低空置率，另一方面也指向了房价和房租的增长表现。

Arana Hills的别墅中位价20年平均涨幅达到7.5%，代表着不到10年就可以翻一倍的优秀成绩；5年中位价涨幅则达到了11.6%；租金回报率为4.4%，5年租金涨幅达到5.6%。

布里斯班罕见双拼别墅

在布里斯班市政府的全新规划法规下，目前布里斯班的新增中密度住宅开发受到严格的限制，对市场供应造成了一定的压力，导致对这类住宅产品的需求不断上涨。

而亚太集团在Arana Hills区域最新锁定的精品项目，不但是当前布里斯班开发法规下不可多见的中密度住宅产品，更是罕见的独立地契全新双拼（duplex）别墅社区。

简约而隽永的建筑设计，精致而大气的装潢风格，起价仅$614,999的独立地契双拼别墅——在布里斯班被众多银行预测即将领涨全澳的当下，再加上地处Arana Hills这个房源长期紧俏、房价表现良好的城区，这一全新开发的项目，为投资者展现了绝佳的机会。

如果您有意向了解更多，敬请搜索亚太集团 Arana Hills 项目，我们将有专人为您提供更多详细信息。

最后发表： kevin妈妈
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但之前的病毒在澳洲有传播开

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great

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忙不过来呀，现在有了。链接是放其他菜的链接，放一模一样的就没必要了。

[youtube]FadWC1C7KAo[/youtube]

最后发表： queenie274
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台湾人太自以为是了

最后发表： queenie274
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我们的服务内容：
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我司经过多年行业经验的技术团队人员，自行研发出适合国际私人物品托运行业的物流软件等工具，实现了网上询价、在线订单、网上追踪，达到了客户共享物流信息平台，形成了专业化、信息化、网络化的物流管理体系。 24小时服务热线(13760936065)，其他一切由我们完成。不必您亲自动手办理复杂的手续，我公司将派出专业的人员及车队为您服务。

最后发表： SUMMERWORKS
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自制肉松 | Homemade Pork Floss


         把一块新鲜的瘦肉，做成细致蓬松毛茸茸的肉松，其实没有想象中的那么难。只是需要一些耐心和时间，看到成品的那刻，就会觉得付出的努力都很值得，自家做的肉松没有防腐剂，比市售的吃着放心很多。


        做好的肉松可以做肉松小贝，做肉松面包，做饭团，配米饭，配白粥，做成各种各样的馅料。。。简直是白搭又万用。





[youtube]iMI5k0B7ZtI[/youtube]
材料 /  Ingredients:


猪里脊 （pork tenderloin）....... 500g
香葱 （spring onion）................ 1根
生姜（jinger） ........................... 几片
八角（star anise）.......................1颗
香叶 （bay leaf）.........................1片
生抽  （light soy sauce）............10g
老抽（dark soy sauce） ...........  10g
玉米油 （corn oil）..................... 20g
白砂糖 （sugar）........................ 50g
盐 （salt）....................................  4g


Tips：


1、肉块要切大块一点，肉松的纤维才会长长的，好看。切太小了，做出的肉松很细碎。


2、用高压锅煮肉比较节省时间，如果没有高压锅，普通锅中火煮30分钟也是一样的。肉汤可以煮蔬菜汤，煮面条，很鲜，别倒掉。


3、我这个调味无限接近市售的经典原味肉松，做什么都百搭。如果喜欢麻辣的，孜然的，咖喱的，也可以根据自己的喜好来调整，也可以在最后加入一些海苔碎和炒香的白芝麻，就是海苔肉松。

最后发表： kevin妈妈
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全球

累计确诊：123,216,534（新增391,044）

累计死亡：2,715,626（新增5,805）

巴西记录了47,774例，并有1,290人死亡。

印度感染人数猛增了46,951人，是自11月初以来的最高人数。报告了212名死亡，这是自1月初以来的最高死亡人数。

土耳其新增20,428例，还报告了102人死亡。

意大利新增20,159例，死亡300例。

菲律宾报告了8019例，是单日最高上升病例。周日记录了7757例，连续第三天突破7000例。

俄罗斯新增9,299例，有371人死亡。

德国新增7,709例，死亡50人。德国正处于第三次暴发中，病例数量不断增加。周日报告了13,733例，周六16,033例，比一周前增加了3,359例。医生呼吁加紧封锁，以防止医院不堪重负。人们对这一切感到疲惫和厌倦，认为封锁永远不会结束，这令人沮丧。20岁的Defne Cicek说：“未来比以往任何时候都更加不确定，而且感觉我们永远无法回到正常状态。”许多人对德国缓慢的疫苗推出感到沮丧，到周六，只有8.69％的人口接种了第一剂。“为什么其他国家更快？”“与其他国家相比，这太慢了。”

英国报告5,312例，死亡33例。

墨西哥报告了2133例和209例死亡。

希腊报告了1514例，41例死亡。公立医院不堪重负，重症监护病房已没有床位。政府早些时候呼吁私人医生提供帮助，不幸的是，很少有私人医生来。

台湾于本月初收到了近120,000剂阿斯利康疫苗，今天开始推出。行政院院長苏曾昌自愿第一个接种，以显示政府对疫苗的安全性充满了信心。卫生部长陈世忠也在同一间医院接种了疫苗。

接种疫苗后，英国的Covid-19统计数据令人鼓舞，入院人数和每日死亡人数继续下降，后者的人数现在下降到两位数，而前者已下降到两个月前总数的十分之一。每天的新增病例数达到稳定水平，病例从60,000下降到5,000到6,000左右。迄今为止，英国接种阿斯利康疫苗的人已超过1100万，出现血栓症状的仅5例，其中一人近日死亡。



以色列的数据也令人鼓舞。当他们接种疫苗后重新放开限制，病例和住院人数确实有所增加，但很快又开始下降。

全澳

新增10例（海外返回），累计确诊29,206。

60人住院。

死亡总数909（其中维州820）。

澳洲医疗监管机构已批准了牛津-阿斯利康疫苗的国内生产，第一批疫苗有望在未来几天内发布。这是澳洲应对疫情的关键和非常激动人心的里程碑。

这是基本的批准，此外，每批产品都必须进行单独测试，这保证了澳洲本地产疫苗的安全性。疫苗接种计划第二阶段今天开始，超过600万人有资格接种疫苗，多达1000个GP诊所开始为最脆弱的社区成员接种疫苗，包括老年人和有基础病的人。

新州

新增5例（海外返回），累计确诊5,266。

5人住院。

死亡总数为54。

24小时内检测8,337，之前为15,783，总共检测了5,262,540。

维州

没有新增，累计确诊20,483。

还有1人未康复。

死亡总数为820。

24小时内检测了9,393，之前为12,388，总共检测了5,284,301。

昆州

新增4例（海外返回），累计确诊1,421。

还有58人未康复，其中54人住院。

死亡总数为6。

24小时内检测3,813，之前为4,282，总共检测了2,091,350。

西澳

新增1例（海外返回），累计确诊931。

还剩11人未康复。

死亡总数为9。

总共检测了921,227。

南澳

没有新增，累计确诊642。

还有14例未康复。

死亡总数为4。

24小时内检测1,091，之前为2,030，总共检测了1,148,372。

塔州

没有新增，累计确诊234。

全部康复。

死亡总数为13。

共检测185,903。

首都领地（ACT）

没有新增，累计确诊123。

4例未康复。死亡总数为3。

共检测182,510。

北领地

没有新增，累计确诊106。

还有1例未康复，住院中。

共检测142,076。

最后发表： kevin妈妈
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全球

累计确诊：122,825,490（新增492,708）

累计死亡：2,709,821（新增8,091）

巴西记录了79,069例，死亡2,438例。

印度报告了40,953例，这是近四个月来最大的每日增幅。死亡人数增加了188人。

法国记录了35,327例，死亡185人。

意大利报告了23,832例，死亡401人。

德国增加了16,033例，死亡207人。

俄罗斯报告了9,632例，有392人死亡。

菲律宾记录了7,999例，这是该国连续第二天录得每日报告病例的最高记录。记录了30例死亡。

英国记录了5587例，死亡96人。

智利创下Covid-19病例的每日新纪录，使其医院濒临崩溃。

丹麦周六报道，有2位医务人员接种阿斯利康疫苗不到14天后出现血凝块和脑出血，其中一名已经死亡。丹麦于3月11日暂停使用该疫苗，尚未恢复使用。

68岁的巴基斯坦总理伊姆兰·汗（ImranKhan）在周四接种了第一剂疫苗，两天后检测出阳性。

奥运会定于7月23日至8月8日举行，残奥会于8月24日至9月5日举行。组委会已禁止国外观众观看今年的东京奥运会和残奥会，组织者表示，他们将退还所有在海外出售的至少600,000张奥运会门票。

全澳

仅仅新增4例（海外返回），累计确诊29,196。

58人住院。

死亡总数909（其中维州820）。

新州

新增2例（海外返回），累计确诊5,261。

5人住院。

死亡总数为54。

24小时内检测15,783，之前为10,375，总共检测了5,254,203。

由于大雨和洪水切断道路，整个新州的Covid-19疫苗接种计划将被推迟。

维州

没有新增，累计确诊20,483。

还有1人未康复。

死亡总数为820。

24小时内检测了12,388，之前为14,107，总共检测了5,274,908。

昆州

新增2例（海外返回），累计确诊1,417。

还有54人未康复，其中52人住院。

死亡总数为6。

24小时内检测4,282，之前为7,412，总共检测了2,087,537。

西澳

没有新增，累计确诊930。

还剩12人未康复。

死亡总数为9。

总共检测了915,537。

南澳

没有新增，累计确诊642。

还有14例未康复。

死亡总数为4。

24小时内检测2,030，之前为2,314，总共检测了1,146,471。

塔州

没有新增，累计确诊234。

全部康复。

死亡总数为13。

共检测185,111。

首都领地（ACT）

没有新增，累计确诊123。

4例未康复。死亡总数为3。

共检测182,300。

北领地

没有新增，累计确诊106。

还有1例未康复，住院中。

共检测141,418。

最后发表： 悠悠雨
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经常会突然想吃油条，买不到就自己做吧，新鲜出锅，蓬松酥脆，咬一口好满足。自己再打个豆浆，惬意啊！唯一的缺点就是榨完油条后，满屋子都是油烟气，所以一直想着如果可以还是去院子里操作吧。
该版本是泡打粉版的，视频中详细给出了其所含成分。另外查看了不同超市卖的不同泡打粉，写的成份与视频中所列出来的大同小异，且都不含有铅。
因为所用泡打粉里已经同时含有酸性和碱性物质，所以无需另外加入小苏打。
简单揉个面团，饧面后开始榨油条喽！新手也能一次就吃到自己做的完美油条！

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[youtube]gTC_EHx-UzI[/youtube]

所需材料：

中筋面粉310 克

盐 5克

泡打粉（无铅）6克

植物油10 克

室温水125 克

另需植物油750 毫升（一瓶）榨油条用

所用泡打粉成份以及其作用的原理在视频中也清晰给出。

最后发表： kevin妈妈
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全球

累计确诊：121,816,200（新增601,514）

累计死亡：2,692,235（新增11,495）

巴西昨天报告了90,303例，今天又报告了86,982例；昨天死亡2,648人，今天又有2,724人丧生。该国正面临重症监护室出现人员短缺危险，经过数月艰苦和精疲力尽的工作，一些医务人员精疲力尽，根本无法跟上Covid重症病人不断涌入的势头，医疗系统濒临崩溃。

印度报告了39,726例，这是三个月以来的最高水平，死亡增加了154人。

土耳其记录了20,049例，是今年最高的每日新增。有81人死亡。

墨西哥记录了6,726例新增，698例死亡。

菲律宾的感染每天都在增长，周五有7,103例，死亡13人。

迄今为止，英国已接种了1,100万剂阿斯利康疫苗，有5例大脑中罕见的血凝块病例。但他们补充说，冠状病毒疫苗的益处远大于风险，而且没有证据表明阿斯利康疫苗会引起血液凝块。

欧洲药品监管机构宣布，经过调查，阿斯利康疫苗安全有效，与增加的血液凝结风险没有关系，该裁定与世界卫生组织的裁定相似。意大利宣布从明日起恢复使用阿斯利康疫苗，德国，法国，西班牙都表示，他们将很快恢复阿斯利康疫苗接种。葡萄牙，荷兰，拉脱维亚，立陶宛和塞浦路斯也将恢复使用该疫苗。爱尔兰表示将在明天做出决定，而挪威，瑞典仍在等待。

从明天开始，法国的一些地区，包括巴黎周围的法兰西岛地区，将实行为期四周的封锁，学校继续开放。

乌克兰首都基辅将从3月20日起严格封锁三周，以遏制冠状病毒的蔓延。

保加利亚将从3月22日起关闭学校，饭店和购物中心10天。

全澳

新增17例（海外返回），累计确诊29,183。

54人住院。

死亡总数909（其中维州820）。

新州

新增5例（海外返回），累计确诊5,256。

5人住院。

死亡总数为54。

24小时内检测11,872，之前为14,049，总共检测了5,228,045。

新州政府5亿澳元的消费券计划将在3月底前提供给新州的每个公民。

每个成年人可以领取四张25澳元的消费券，用于餐饮和娱乐。之前在The Rocks，Broken Hills，悉尼CBD，北部海滩和Bega Valley的试点很成功，将会扩展到Albury，Goulburn，Tamworht和Lismore等地区。

悉尼的水族馆也可以使用。

两张消费券可在餐厅，咖啡馆和俱乐部使用，两张消费券可用于娱乐活动，例如文化机构，表演艺术，电影院和游乐园。

消费者可以通过Service NSW app在线获得消费券，也可以在分支机构领纸质消费券。有效期至6月30日。

维州

没有新增，累计确诊20,483。

还有2人未康复。

死亡总数为820。

24小时内检测了16,426，之前为21,290，总共检测了5,248,413。

昆州

新增9例（海外返回），累计确诊1,411。

还有58人未康复，其中48人住院。

死亡总数为6。

24小时内检测8,234，之前为7,574，总共检测了2,075,843。

西澳

新增2例（海外返回），累计确诊929。

还剩12人未康复。

死亡总数为9。

总共检测了915,537。

南澳

新增1例（海外返回），累计确诊641。

还有15例未康复。

死亡总数为4。

24小时内检测2,786，之前为3,003，总共检测了1,142,127。

塔州

没有新增，累计确诊234。

全部康复。

死亡总数为13。

共检测184,114。

首都领地（ACT）

没有新增，累计确诊123。

5例未康复。死亡总数为3。

共检测181,296。

北领地

没有新增，累计确诊106。

还有1例未康复，住院中。

共检测140,150。

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果然澳洲还是煤老板当家作主.电动车没优惠还要加税,  车主不容易省点钱

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@dcxg 想提高心理健康水平和幸福度

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[youtube]BJ29_0_jRLA[/youtube]

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全球

累计确诊：121,214,686

累计死亡：2,680,740

巴西报告了史无前例的90,303例，死亡增加了2,648人。

法国报告了38,501例，246人死亡。

印度死亡人数增加了172人，新增病例35,871例，是三个月以来最高，最富裕的马哈拉施特拉邦报告了23,179例，占新增总数的三分之二。自2月重新启动大多数经济活动以来，马哈拉施特拉邦的病例数一直在上升。

波兰报告了25,052例，死亡人数飙升至453人。如果趋势持续下去，波兰下周将会每天收到30,000例新增病例。总统安德烈·杜达宣布，由于感染人数激增，全国范围内将实行严厉的新封锁。购物中心，剧院，电影院和酒店将从周六关闭，学校改为网课。

意大利报告了23,059例，死亡431例。

墨西哥记录了6,455例，另外789例死亡。政府表示，实际感染人数可能大大高于确诊病例。

路透社报道，在美洲一半的国家中，新的疫情正在加速发展。巴西报告的数量最高，该国几个地区感染率创历史新高。

美国和墨西哥的新病例有所减少，但加拿大的病例正在加速增长，尤其是在年轻人中。上周乌拉圭，厄瓜多尔和委内瑞拉的病例在增加，巴拉圭的卫生系统发出紧急警告，因为医院的病床里挤满了冠状病毒患者。

61岁的坦桑尼亚总统约翰·马格富利（John Magufuli）去世。Magufuli是非洲最著名的冠状病毒怀疑论者之一，自2月27日以来就没有在公开场合露面。上周，反对派领导人Tundu Lissu告诉BBC，Magafuli感染Covid-19后在肯尼亚的一家医院治疗。

根据英国公共卫生（PHE）的报告，接种一剂辉瑞或阿斯利康疫苗的70岁以上人群感染的可能性降低了60％。80岁以上的人住院的风险降低80％，而辉瑞疫苗在预防该年龄段的死亡率为85％。

英国已超过2500万人接种了至少一次疫苗。由于供应减少，英国将从3月底开始大量减少疫苗供应。

截至周三上午，美国已接种了1.13亿剂疫苗，包括Moderna，辉瑞/ BioNTech和强生的疫苗。有73,669,956人已接种了至少一剂，39,989,196人已完成了疫苗接种。

全澳

新增13例（海外返回），累计确诊29,166。

47人住院。

死亡总数909（其中维州820）。

政府开设了100多家诊所，每个诊所每周平均可提供1000支疫苗，这样可以减轻全科医生的压力，并为没有医疗保险的人们提供更多选择。

副首席医学官Michael Kidd表示：“这些诊所最初是为了进行COVID-19测试而建立的，现在转为接种疫苗。”

政府疫苗接种诊所3月19日（星期五）开始接受预订，只要符合1B阶段的条件就可以来接种，包括没有医疗保险卡的人。

新州

新增3例（海外返回），累计确诊5,251。

6例海外返回，1例本地。

5人住院。

死亡总数为54。

24小时内检测14,049，之前为14,255，总共检测了5,216,173。

维州

没有新增，累计确诊20,483。

还有2人未康复。

死亡总数为820。

24小时内检测了21,290，之前为21,464，总共检测了5,231,987。

昆州

新增8例（海外返回），累计确诊1,402。

新增病例其中6人是从巴新返回的旅客，仅在最近的两个星期中，酒店隔离中就记录了55个新病例。昨天，从巴新飞往凯恩斯的航班已被暂停，澳洲也将一些库存的疫苗运送到巴新，并将派出医务人员支援该国。

还有48人未康复，其中41人住院。

死亡总数为6。

24小时内检测7,574，之前为10,173，总共检测了2,067,609。

西澳

没有新增，累计确诊927。

还剩10人未康复。

死亡总数为9。

总共检测了912,734。

南澳

新增2例（海外返回），累计确诊640。

还有15例未康复。

死亡总数为4。

24小时内检测3,003，之前为3,413，总共检测了1,139,341。

塔州

没有新增，累计确诊234。

全部康复。

死亡总数为13。

共检测183,256。

首都领地（ACT）

没有新增，累计确诊123。

5例未康复。死亡总数为3。

共检测181,296。

北领地

没有新增，累计确诊106。

还有1例未康复，住院中。

共检测138,459。

最后发表： kevin妈妈
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用料：
60克温水，45克白糖，6克酵母，600克中筋面粉，290克温牛奶，45克油。

做法：
1.温水加入白糖搅拌融化，加入酵母搅拌放10分钟。
2.把面粉、牛奶、酵母水、油倒进面包机里，选揉面功能。
3.面板撒上干面粉，把面团的气排出。将面团搓成圆柱体，切成2厘米宽的段。
4.放入蒸笼醒发，夏天30分钟，冬天40分钟。
5.冷水大火烧开，上汽后蒸10分钟。关火，等汽散了再开盖。

只需要一次醒发，特别简单，而且蒸出来的馒头又香又松软。

最后发表： 悠悠雨
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红薯可以说是生活中最常见的一种块茎类粗粮，学名番薯，也叫地瓜、甘薯、山芋、红苕等。其所含热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一，几乎不含脂肪和胆固醇。常吃红薯有益于人体健康，并有一定减肥功效。但是红薯一次最好不要吃得太多，有可能会出现烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
平时都是在隔水蒸米饭的时候顺便切几块红薯进去，米饭好了，红薯也超级软，怎么吃都行。为了拍视频专门蒸了个小红薯，视频中蒸得不算十分软，不过做这个也完全可以了。
这是一个极其简单地处理红薯的方法，因为容易做，所以经常这么做着吃。只是每次做的量都不大，所以做好后必须得有所限制，要不然立即就会被抢完了。
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[youtube]2-8ftZXU0fM[/youtube]





所需食材：
一个小红薯 约200克
糯米粉 130 克
芝麻适量
植物油
糖适量

最后发表： 悠悠雨
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烙的很好吃哦，只是我自己懒省事。

最后发表： kevin妈妈
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全球

累计确诊：120,246,451

累计死亡：2,661,194

巴西新增36,239例，死亡1,015例。累计确诊11,519,609，累计死亡279,286。

印度新增24,492例，连续第六天超过20,000例，政府指责人群拥挤，普遍不愿戴口罩。累计确诊11,409,831，累计死亡158,856。

土耳其新增15,503例。累计确诊2,894,893，累计死亡29,552。

越来越多的国家暂停接种阿斯利康疫苗。

奥地利一名49岁的护士在接种阿斯利康疫苗后，出现危险的血凝块症状，10天后死亡。

挪威接种阿斯利康疫苗的三名医务人员正在治疗，患者有非常不寻常的症状，包括出血，血块和血小板减少，他们还不能确定与疫苗有关。

奥地利，丹麦，挪威，冰岛，爱沙尼亚，立陶宛，卢森堡，拉脱维亚已暂停使用同一批次的疫苗，以便有时间让药物警戒风险评估委员会进行调查。这批疫苗已交付给17个国家。

意大利西西里岛的两名男子接种疫苗死亡后，已下令撤回阿斯利康的一批疫苗。

罗马尼亚也已暂停使用和意大利同一批次的疫苗。

保加利亚一名57岁妇女在周四接种阿斯利康疫苗后15小时死于心力衰竭。死者有心脏病史，患有肥胖症，尸检没有发现血凝块。该国暂时停止了该疫苗的接种。

泰国突然推迟了阿斯利康疫苗的推出，阻止了总理普赖努的第一次接种。

刚果民主共和国也以预防措施为由推迟了该疫苗接种。

暂停的国家还包括：爱尔兰，荷兰，印度尼西亚，德国，法国，西班牙，葡萄牙，斯洛文尼亚，塞浦路斯。

全澳

新增7例（海外返回），累计确诊29,137。

38人住院。

死亡总数909（其中维州820）。

新州

新增2例（海外返回），累计确诊5,242。

5人住院。

死亡总数为54。

24小时内检测6,257，之前为8,199，总共检测了5,187,869。

在以下时间去过这些场所的人如果出现症状，应立即测试并隔离，直到获得阴性结果。如果症状再次出现，应再次检测。



维州

没有新增，累计确诊20,483。

还有2人未康复。

死亡总数为820。

24小时内检测了12,638，之前为9,696，总共检测了5,189,233。

昆州

新增2例（海外返回），累计确诊1,388。

还有35人未康复，其中33人住院。

死亡总数为6。

24小时内检测7,148，之前为4,376，总共检测了2,049,862。

西澳

新增1例（海外返回），累计确诊926。

还剩10人未康复。

死亡总数为9。

总共检测了907,365。

南澳

新增2例（海外返回），累计确诊636。

还有12例未康复。

死亡总数为4。

24小时内检测2,451，之前为1,943，总共检测了1,132,925。

塔州

没有新增，累计确诊234。

全部康复。

死亡总数为13。

共检测182,018。

首都领地（ACT）

没有新增，累计确诊123。

5例未康复。死亡总数为3。

共检测179,555。

北领地

没有新增，累计确诊105。

全部康复。

共检测137,546。

最后发表： kevin妈妈
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本帖最后由 kevin妈妈 于 15-3-2021 14:02 编辑




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用料：
两片土司，一条培根，一个鸡蛋，两片番茄，一小块黄油，cheese，葱花，一点盐。

做法：
1.先煎好培根。
2.一个鸡蛋加葱花，一点盐打散。三明治机里放一块黄油加热融化，倒入蛋液，放上两片土司，土司上刷黄油。
3.把土司和蛋翻过来，在一边放上培根，番茄，cheese，把另一边盖过来。
4.盖上三明治机的盖子，等一小会，打开看见土司变成金黄色就可以了。

美好的一天从早餐开始！

最后发表： kuuu8
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之前外出遊玩時候常帶幾個保溫杯，裡面裝著水、花卷、饅頭什麼的，出去3小時左右時吃的時候還是溫的，再久就涼了，就算可以更長時間保溫但會影響新鮮程度，最近了解到可以使用車載12V加熱器車裡就能泡泡麵和燒開水之類的，在加拿大亞馬遜瀏覽了些評價，貨比三家後訂購了一個，兩天就收到了，加熱器大概12刀，運費約4刀，猶如國內淘寶的體驗，在車裡試著泡了一杯小杯裝的泡麵測試了一下順便拍了下來分享，由於車載電池電壓低，電流就得相應提高，所以即使才120W左右的設備就能讓導線較快升溫，為了輔助散熱，電源插頭和把手後面被我貼上了鋁片幫助散熱，但試過後發現並不需要，關鍵是要正確的使用，一定要把發熱管圓圈部分沒入水里不要空燒，使用時長最好盡量短，環境溫度對散熱會有影響，天氣熱的時候使用時間更應該縮短，這只是個簡易加熱設備，不能無人看管。
[youtube]j-ILyQICMl0[/youtube]

最后发表： ldp101
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自己顶一下

最后发表： 悠悠雨
回复内容：
作为十字花科类蔬菜，西兰花中的营养成分不仅高而且全面,包括蛋白质，碳水化合物，脂肪，矿物质，维生素C和胡萝卜素等。
而西兰花、胡萝卜、西红柿被誉为营养和保健功效兼具的“保健菜”。“保健菜”关键是做法，既要让其中最有保健功效的营养最少地流失掉，又能最大程度地激发食材质朴的原味，看似简单，实则最难。
很喜欢西兰花，于是经常换着法儿地做，后来发现这个搭配和烹饪方法不错，分享给大家，欢迎提建议！
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[youtube]vDl8iQYvlo4[/youtube]

所需食材：
西兰花 290 克
西红柿 2 个
胡萝卜 1小根
葱，姜，蒜，植物油，盐

最后发表： SUMMERWORKS
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腊肠焖饭 | Casserole Rice with Chinese Style Sausage | Chinese Food Cooking


       今天来分享一道简单快手懒人食谱，肉，蔬菜，米饭，鸡蛋，一次性都搞定，饭菜一锅出。粒粒晶莹的米饭吸饱了腊肠的油脂和香气，搭配着蔬菜的清新鲜甜，热腾腾地盛一碗，铺上一颗嫩嫩的荷包蛋，吃起来别提多满足了，最美味的是锅底的一层锅巴，又香又脆，一定要多吃两碗才过瘾。





[youtube]UlwFZKuEAZw[/youtube]

材料 /  Ingredients:

大米 ( rice ) ………........................................454g
水（water）...............................................500g
胡萝卜（carrot）.......................................250g
土豆（potato）..........................................400g
豌豆 ( pea )………………..................................100g
洋葱( onion )………………….............................140g
蒜（garlic）..................................................15g
广式腊肠（chinese style sausage） 4根 / 4pcs
黄油（butter）............................................. 40g
鸡蛋（egg）......................................3个 / 3pcs
生抽（light soy sauce）.......................... 2 tbsp
老抽（dark soy sauce）.......................1/2 tbsp
蚝油（oyster sauce sauce）....... .....1 1/2 tbsp

Tips:

1、大米要先洗净浸泡一个小时，煮出来才更加软糯弹牙。

2、我是用电压力锅的米饭功能来焖饭，用普通的电饭锅也一样做，就用米饭键就好，煮好以后，焖5--10分钟，让水分再收干些，饭菜肉的香味完全融合，再开锅拌匀享用。

最后发表： kevin妈妈
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全球

累计确诊：119,524,282

累计死亡：2,648,320

巴西新增76,178例，死亡1,997例。

意大利新增26,062例，死亡317例。

波兰新增21,049例，这是自11月23日以来的最高数字，有343例死亡。累计确诊1,889,360例，累计死亡47,068例。

德国新增12674例。

菲律宾的感染再次上升，病例和死亡人数在东南亚排名第二。新增5,000例，这是六个月以来最大的单日增幅，另有72例死亡。累计确诊616,611，累计死亡达到12,766。

香港正在面临第5波疫情。在上周六记录的47起新病例中，其中35例与西营盘区一家健身房的暴发有关。到目前为止，该集群已达99例，该健身房在外籍律师，银行家和对冲基金高管中很受欢迎。

挪威最近接种阿斯利康疫苗的三名医务人员正在治疗，患者有非常不寻常的症状，包括出血，血块和血小板减少。他们病得很重。

丹麦，挪威，保加利亚，冰岛，刚果等国家已中止使用阿斯利康疫苗。

奥地利在调查因凝血障碍导致的死亡和因肺栓塞引起的疾病，也停止使用阿斯利康。

在几个国家暂停接种阿斯利康疫苗后，印度将对阿斯利康疫苗的副作用进行审查。迄今为止，印度已经在一项大规模的疫苗接种计划中分发了至少2800万剂疫苗，其中大多数是阿斯利康疫苗，是由印度血清研究所生产的。

全澳

新增5例，累计确诊29,117。

42人住院。

死亡总数909（其中维州820）。

总理莫里森和首席医疗官Paul Kelly接种了第二剂辉瑞疫苗，还有84岁的Jane Malysiak，这三个人是上个月在澳洲最早接种疫苗的人之一。

新州

新增3例（海外返回）。累计确诊5,237。

连续56天无本地病例被打破，昨晚8点后，新增一个本地病例（算在明天总数），该病例是在两间隔离酒店工作的47岁保安，没有任何症状，是在例行检测中查出来的。他周末在Mantra和Sofitel Sydney Wentworth隔离酒店上夜班，在这一周中，他还在一个办公室做另一份工作。正在调查感染源，并正在进行紧急基因组测序。该保安在3月2日接种了第一剂辉瑞疫苗，辉瑞疫苗需要接种两次才能获得完全的免疫。

6人住院。

死亡总数为54。

24小时内检测9,269，之前为9,994，总共检测了5,173,413。

3月13日星期六10:45 am–12pm，去过这个场所的人立即测试，无论结果如何都要隔离14天：

Pancakes onthe Rocks，507 King Georges Road，Beverley Hills

以下时间去过这些场所的人如果出现症状应立即测试并隔离，直到收到阴性结果。如果再次出现症状，应再次检测。



以下时间坐过火车的人如果出现症状应立即测试并隔离，直到收到阴性结果。如果再次出现症状，应再次检测。

3月12日星期五T4line，下午6时从Hurstville出发，下午6:30抵达Central。

3月13日星期六T4line，早上7点从Central出发，早上7:30到Hurstville。

维州

没有新增，累计确诊20,483。

还有2人未康复。

死亡总数为820。

24小时内检测了11,382，之前为16,612，总共检测了5,166,899。

昆州

新增1例，累计确诊1,380。

一个新的本地病例，州长说可能是历史病例，和PA医院没有关系。

周六有另外一例（算在明天总数），他在酒店隔离的第12天测试呈阳性。由于该人与昨天感染了医生的病人在同一个酒店隔离，现正在努力查找他是在隔离期间感染了病毒，还是直到第12天才呈阳性。

还有36人未康复，全部住院。

死亡总数为6。

24小时内检测5,026，之前为5,657，总共检测了2,038,338。

西澳

新增1例（海外返回），累计确诊924。

还剩9人未康复。

死亡总数为9。

总共检测了897,976。

南澳

没有新增，累计确诊631。

还有7例未康复。

死亡总数为4。

24小时内检测2,567，之前为2,975，总共检测了1,128,527。

塔州

没有新增，累计确诊234。

全部康复。

死亡总数为13。

共检测181,081。

首都领地（ACT）

没有新增，累计确诊123。

5例未康复。死亡总数为3。

共检测179,155。

北领地

没有新增，累计确诊105。

全部康复。

共检测135,564。