Sydneyhiking Club (悉尼爬山徒步俱樂部)

bushwalker · 发表于 4-5-2014 12:03:01

maples (2)

bushwalker · 发表于 4-5-2014 12:03:45

maples (3)

bushwalker · 发表于 4-5-2014 12:05:34

Three sisters, Mt Solitary and Narrow Neck in cloud, raining morning

bushwalker · 发表于 4-5-2014 12:06:33

our training and WildEndurance race

bushwalker · 发表于 15-5-2014 16:21:12

悉尼西部的蓝山国家公园确实是一个好地方

今天和Tony和Andrew在蓝山黄金台梯 (Golden stairway) 和孤山 (Mt Solitary) 附近5小时小走了和皇家国家公园30余公里coast walk 相同长度相同爬升和下降的track.走完时才是吃中饭的时间。

中午后去了野狗山附近的Dunphys Camping Area小走少许。

然后又赶紧去Mount Wilson看枫叶。

Mount Wilson确实是一个看枫叶的好地方。

尽管近2周蓝山气候特冷枫叶下落很多，但到Mount Wilson我很熟悉的一条街道看到的枫叶比我前几年看到的更加精彩。

bushwalker · 发表于 15-5-2014 16:22:23

walking

bushwalker · 发表于 15-5-2014 16:23:03

camping area

bushwalker · 发表于 15-5-2014 16:23:46

maples in mt wilson

bushwalker · 发表于 15-5-2014 16:24:36

more ......

bushwalker · 发表于 15-5-2014 16:26:16

and leaves

bushwalker · 发表于 22-5-2014 11:19:52

北脸一百公里 (The North Face of 100 km) 终于走完了。

由于意想不到的原因竟然用了21.5小时比预先计划的20小时多了1.5小时，看来需要检讨自己。

非常感Tony, Tiger 全程support 。

非常感谢 Wendy, Connie, Zzoz, Susan特地从悉尼来蓝山为我加油，很遗憾有点让你们大家失望，你们油加得很足，但我的个人发挥不尽如意。

一些失误总结：

1）开始的热身运动非常不好，导致小腿抽筋，以至几乎不能挪步，这个5公里的公路徒步比平时多花了30分钟；

2）由于上面的问题1，在6点5公里处的landslid处跟所有走的很慢的在一起，那个slid只有一条细的通道，在那里排队近25分钟，以至平时5分钟的track当时竟用了30分钟之久，这样在CP1之前已浪费了55分钟，导致白天57公里的徒步比预测的9.5小时多了近1个小时；

3）由于bananas吃得太多，在晚上的43公里的徒步中拉肚子3次，在黑暗中必须找适当的地方解决，这3次肚子问题又浪费了近20分钟时间。拉肚子真不好受，那时脑袋里想着就是找地方，而不是走路。

这些意外的75分钟是我预先所未想到的。

由于前面的这些因素，使我认为在20小时走不完，以至最后的8公里和别的赛者一边聊天一边轻松迈步而不是正常的徒步步伐，这又多花了至少30分钟。累计在一起的浪费掉的105分钟完全可以避免的，但人算不如天算......

bushwalker · 发表于 22-5-2014 11:20:39

本帖最后由 bushwalker 于 22-5-2014 11:21 编辑

The profile

bushwalker · 发表于 22-5-2014 11:22:55

本帖最后由 bushwalker 于 22-5-2014 11:24 编辑

The starting/finishing points

bushwalker · 发表于 23-6-2014 09:35:11

豆腐石啊，石磨石啊，你真是很有诱惑力。

June 21 2014 去豆腐石看芭蕾舞表演，

June 22 2015我们十五人去豆腐石练瑜珈，再顺便看看鲸鱼.下次什么时候再去呢？

bushwalker · 发表于 23-6-2014 09:35:38

本帖最后由 bushwalker 于 23-6-2014 09:36 编辑

June 21 2014

bushwalker · 发表于 23-6-2014 09:36:55

drinking

bushwalker · 发表于 23-6-2014 09:37:35

whales ......

bushwalker · 发表于 23-6-2014 09:38:25

June 22 2014

bushwalker · 发表于 23-6-2014 09:39:30

lunch

bushwalker · 发表于 23-6-2014 09:40:27

nearby 1

bushwalker · 发表于 23-6-2014 09:41:14

nearby 2

bushwalker · 发表于 23-6-2014 09:41:55

whales

bushwalker · 发表于 23-6-2014 09:43:09

sunset

joeycheng · 发表于 24-6-2014 10:15:46

新人报道~~ 怎么能加入大家呢~

牧马人 · 发表于 24-6-2014 13:33:10

bushwalker 发表于 22-5-2014 11:19

登录/注册后可看大图

北脸一百公里 (The North Face of 100 km) 终于走完了。

由于意想不到的原因竟然用了21.5小时比预先计划 ...

老大，在我眼里你已经算超人了。何必再逼得更紧呢

bushwalker · 发表于 2-7-2014 20:20:49

June 28 2014

Off track walk in Lawson Ridge region of Blue Mountains NP

bushwalker · 发表于 2-7-2014 20:22:00

rock ......

bushwalker · 发表于 2-7-2014 20:23:02

walking

bushwalker · 发表于 2-7-2014 20:26:48

本帖最后由 bushwalker 于 2-7-2014 20:27 编辑

June 29 2014

A snow trip to Kanangra-Boyd NP

K-Wall

bushwalker · 发表于 2-7-2014 20:28:17

rainbow

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[新州] Sydneyhiking Club (悉尼爬山徒步俱樂部)

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