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[饮食厨艺] 夏日佳肴——冬瓜粉丝汆鱼丸儿~~

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发表于 20-7-2012 20:21:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

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夏日佳肴——冬瓜粉丝汆鱼丸儿~~

    眼下北京正值暑热,连日里不见响晴的日头,也不见落雨倾盆,一整天儿一整天儿的就这么灰突突的闷着,憋着,浑身黏黏的,不动活儿都还出汗呢,稍微活动一下那就真是大汗淋漓啦,汗珠子掉地下都能摔八瓣了。俺已经把每日的例行公事——擦地,该在一早儿起来温度尚可的时候了,其他的时间,真的不能大动作了,这北京的伏天哦~~实乃溽热难当。每天这饭不能不吃吧,又懒得做,也没有大鱼大肉的胃口了,可也不能委屈了自己个儿的身子呀,荤的素的,蛋白质啥的,也不能少了啊,吃什么才能解这个湿热又营养全面呢?诶~~俺就想起了在悉尼时孩们常吃的鱼片。不是生鱼片啊,就是超市里卖的那种急冻的深海鱼肉片。前几天俺在沃尔玛看见了,一片片儿鱼肉白白的很新鲜,还用保鲜膜独立包装着。想来应该是在船上现捕现杀然后急冻的。这样的鱼还是比较保险的。于是就有了今天的冬瓜粉丝汆鱼丸儿。
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    介就是那片鱼肉儿喂~~咋样儿?很新鲜吧。解冻的时候最好是自然解冻,鱼肉里不会有很多的水分渗进去,解冻完毕用清水冲洗一下,然后用厨房用纸吸干水分备用。
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    冬瓜去皮切片儿备用,顺便把粉丝也拿热水泡上啊~
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    鱼肉放砧板上,用刀剁碎即可。有人直接放粉碎机里达成鱼泥,也行。俺觉得那样的鱼泥太面了,不如自己剁的好,很省事的。剁碎之后,切细细的姜末,一小撮儿就行,可以去腥的。另外夏天多吃点姜可以去除体内的湿气哦~~,几根儿香菜,注意,是用香菜茎哦,一片叶子都不要,(但叶子留着,待会儿要用到的)也切成细碎的小末,一并搁鱼肉里,滴上几滴料酒,捏一点点精盐。然后用筷子猛力的顺时针开搅,两分钟之后,那鱼泥上劲儿了,就成了。

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    搅鱼泥最好用个大点儿的碗,搅完了搁一边儿。为啥用个大碗呢,待会儿再说。这边开火,烧水,先下冬瓜片,冬瓜片儿煮到八成熟,也就是不太白了,有点半透明状的时候,开始往锅里拨鱼丸儿。这鱼丸要想不碎,那还是有技巧的,先拿个小勺,蒯一勺鱼肉,对了,还得准备一小碗清水,那勺子每蒯一次都要蘸一下水哦,为的是防止粘连。
    也有童鞋说,拨出来的鱼丸总是不够圆,卖相不好。其实,圆不圆的无所谓啦,吃起来味道都一样么。不过,您要是追求完美的话,俺也教给你个绝着儿:您拿勺子蒯下来的那块鱼肉不要着急盛起,而是轻轻的拨拉着它,让它在大碗里打几个滚儿,嘿嘿!那丸子自然就圆了不是?这就是俺为啥要用大碗搅鱼泥的原因所在。

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    鱼丸下完,接着下粉丝,分分钟大功就告成鸟~~~哈哈!点几滴香油,转几下胡椒筒,香气扑鼻而来,再撒上刚才摘下来的香菜叶片儿,色香味俱全的一款儿夏日佳肴,介就隆重登场咧~~~

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    鱼丸鲜香白嫩,冬瓜清醇绵软,粉丝滑滑溜溜,汤么,鲜爽鲜爽的,用一句南方人的话,那叫鲜掉眉毛了呦~~

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    这鱼丸儿,怎一个靓字了得呀~~~而且,绝对不会碎的哦~~~舀一个搁嘴里,舌头轻轻一抿,就入肚了。您要是口味儿偏重的话,另备一碗姜醋汁儿,这鱼丸搁里面一蘸,那入嘴之后绝对是赛过大闸蟹喽!

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   来半张大饼,或者三两个包子,一碗冬瓜粉丝汆鱼丸儿,大伏天里来这么一餐,怎么样?您也赶紧试试吧!

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泡沫 + 50 你太有才了!

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发表于 20-7-2012 21:43:09 | 显示全部楼层
我想在猫笨大冷天的能喝口热汤也应该不错的

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参与人数 1威望 +20 收起 理由
太阳花开 + 20 谢谢分享!

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发表于 20-7-2012 22:02:11 | 显示全部楼层

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参与人数 1威望 +20 收起 理由
太阳花开 + 20 恭喜你!

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发表于 22-7-2012 15:34:15 | 显示全部楼层
很好,很不错!

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太阳花开 + 20 谢谢!

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发表于 24-7-2012 12:46:59 | 显示全部楼层
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