安家乐居 今日: 0|主题: 9716|排名: 16 

最后发表： chenqq
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谢谢大家的关注!   
儿子昨天开始送chilecare了.
多少钱

最后发表： iceblock2006
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来源：国际在线

　　甜美风、芭比风席卷时尚流行趋势，今年的淑女装扮也随之变得更加吸引人，以下推荐的新款包包，是搭配淑女服饰不错的选择，特别是几款粉色花花图案的包包，用来搭配高腰的娃娃裙装把你变成夏日公主。





可爱的造型适合娇小俏皮打扮的的女氦




方方的造型鲜艳的图案充满田园气息




适合很浪漫舒适的打扮，加上一条艳丽的丝斤更加出彩




充满童趣的包包




耀眼的色彩，仿佛进入了大师的画作



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最后发表： applejack
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我们家16号从上海飞悉尼，然后再从悉尼到阿德莱德

最后发表： Espresso
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来澳洲3年，去过N个海滩，从来没遇到过天体海滩，不知道这个到处是从哪儿得来的结论。

最后发表： 还是巴豆
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估计是超偏超旧，加院子200吧。

最后发表： henryxutao
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我1月来，不知道还有没有打折

最后发表： iceblock2006
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来源：大洋网

　　每年的广交会在迎来了大量外国客人的同时，也迎来了外国客人传入的各种美食。除此之外，由于广州是个开放的城市，而广州人又具有“食大过天”这一好吃特色，因此，世界各地的美食几乎都能让广州人品尝到，目前广州市内各种欧洲概念的餐厅不断出现，其中，西班牙菜也算是欧洲菜系中一个很值得品尝的美味佳肴。

　　许多人可能在影视中看到过，或也曾吃过西班牙菜，但要自己在家学着做那可难倒了不少人，近日记者就在淘金路一家西班牙餐厅，向餐厅的厨师咨询了如何制作简单精美的西班牙菜式。大家不妨学着做，以便在家也可饱尝一顿美味的西班牙大餐。

　　餐前饮品：特色水果甜酒

　　在吃西班牙菜餐前，一般人都要喝些淡酒如雪利酒，而在吃主菜时则配上红、白葡萄酒。这样不仅可增加西班牙菜的美味，同时也可情调一把。

　　原料：苹果、橙子、雪梨。

　　做法：将苹果、橙子、雪梨切成颗粒后，加入红（白）葡萄酒拌匀，并加入新鲜橙汁即成。这时，在你面前的是一杯好看又令人垂涎浴滴的美酒啦。






开胃小点它帕：番茄洋葱法包片


　　它帕（Tapa）指的是饭前开胃的小菜或是二顿正餐之间的点心，在西班牙的饮食文化中占有很重要的位置。它帕的种类繁多，包括肉类、海鲜和素菜，不过都是咸的，其中又分凉食和热食。凉食部分，主要是面包夹，各种馅料配上橄榄油，洒些洋葱末、蛋黄层当加料，十分美味。热食的它帕多数是炸的，象炸乌贼、炸小墨鱼、炸鸡翅膀等，还有香烤咸酥虾、香蒜虾、蒜泥洋蘑菇等。

　　用料：洋葱、番茄、盐、橄榄油、切片的法国面包。

　　做法：先将洋葱切成颗粒，然后将番茄切成颗粒，加上少量的盐、橄榄油放上一片法国面包上即可。如果可以的话可以加入一些切片的磨菇叶。






精制沙律：吞拿鱼珍珠色拉


　　面临大海，而且还有哥伦布等航海家的西班牙，其菜式自然少不了“鱼”。因此用鱼作原料泡制的海鲜沙律自然就必不可少啦。

　　原料：罐头吞拿鱼、圣女果、白兰地、橄榄油、胡椒粉。

　　做法：将圣女果的果肉挖空，然后填入吞拿鱼，滴入些许白兰地、橄榄油，再加上盐和胡椒粉即可。做法非常简单，但却美味无比。






欢乐大餐：西班牙海鲜饭


　　海鲜饭是西班牙菜系的代表，那是一定要吃的。这道美食以瓦伦西亚的最为正宗，有时也能在大都市马德里、巴塞罗那某些特别的餐馆品尝到。

　　用料：虾、青口贝、鸡肉、兔肉、鱿鱼、墨鱼、文蛤、大米、青豆、白芸豆、西红柿、橄榄油、藏红花粉、洋葱粉、红椒粉、盐。

　　做法：1.将主料洗净，鸡肉、兔肉、鱿鱼、墨鱼切丁，西红柿切粒；2.锅中放橄榄油后，放入鸡肉、兔肉、鱿鱼、墨鱼、文蛤翻炒片刻，然后加水放入生大米、青豆、白芸豆、藏红花粉、红椒粉、洋葱粉、盐同煮；3.煮15分钟后放入虾和青口贝再煮片刻，然后盛出；4.将煮好的米饭放入150℃烤箱中烤5分钟即可。 (来源：信息时报)




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最后发表： iceblock2006
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来源：搜狐女人社区

　　别以为涂涂日霜或晚霜就能够使皮肤变得白嫩细致，其实这只是滋润了表面皮肤，想要深入护理肌肤，睡前的夜间作业更为重要。因为晚上才是保养皮肤的最佳时间，夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。那么，夜间护肤需要做好哪些作业呢﹖



　　1.“油”润全身：



　　想要舒缓肌肉压力，可将按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩直至其被皮肤吸收。为了避免按摩油弄脏睡衣，最好换上旧衣服再去睡觉。

　　2.颈部按摩：

　　颈部的细纹会出卖你的年龄。不妨用滋润性的乳液或乳霜按摩颈部，涂乳液时要轻轻按摩，促使颈部肌肤吸收养分。

　　3.白嫩口唇：



　　要去除唇部的死皮，令双唇细嫩，可用白糖轻轻擦在嘴唇上并按摩，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，能有效去除死皮，最后涂上润唇膏，就能放心睡觉啦！
　　4.滋润双手：

　　不一定只有在冬季才经常涂护手霜滋润双手，睡觉前做手部护理效果会更好，因为肌肤可以得到一整夜的滋润。

　　5.茶包敷眼：

　　将两个使用过的茶包放入冰箱内冷藏，取出后敷在眼皮上，闭目休息数分钟，可使双眼肌肤得以舒缓。

　　6.补充水分：



  　临睡前，若感到皮肤干涩，可在脸上和颈部喷上含薄荷精油的水，它具有滋润作用；如果皮肤很干燥，可以反复喷几次。不过临睡前别喝过量的水，否则起床后会双眼浮肿！如果真的很口渴，只需一小杯开水即可，若喝了太多的水就尽量不要立刻上床睡觉。
　　7.舒缓双脚：

　　白天站得太久会引起双脚疼痛。所以，应在沐浴后或睡觉前涂上乳液滋润足部，或用舒缓压力的足部喷雾为双脚解乏。

　　8.伸展身体：

　　不想身体过早僵化的话就要从年轻时开始运动，睡前伸一伸腿就可舒缓压力，促进血液循环，更可加速新陈代谢。




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最后发表： echo8850
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都是A,不错不错

最后发表： micchy
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关键要坚持，不然2、3个月后不走了还要反弹的咯。

最后发表： judywang
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看来没人在这里上学。网站上看了看，这个学校学法语，有天才计划。应该不错呀。

最后发表： marissa
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对啊，到时候就生，我相信每个属相都有自己的福气，只要宝宝开心，健康就是当父母最大的乐趣！

最后发表： jessie6699
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从打第一针开始算，只要没满26岁，都可以的。

最后发表： xjwang
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我儿子小时候胖胖的，可爱极了。全家人都忍不住的抱着亲。知道亲吻孩子不好，但克制不了。儿子却从来不留口水，身体也很好，很少长病。现在儿子都8岁了，我们还是经常的亲他，自己的孩子就是喜欢不够呀。

最后发表： xjwang
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孩子的同学看起来很听话乖巧，向他妈妈取经后得知，就是小时候打骂出来的，而且往恨里打，让他长了记性，见了大人就乖乖的。我儿子就是小时候不舍得打他，爷爷奶奶惯了一身的毛病，吃饭挑食，瘦瘦的小身板，什么事都反着来，每天不知要教育多少遍。再打骂已经不怎么起作用了，大了更有主意了，也开始记仇了。还是小时候就把坏习惯改过来的好，该打就打吧。

最后发表： judywang
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如题，同上

最后发表： erica_xiang
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谢谢两位了。那就先不急着做了。

明年我也要带宝宝过去长登，到时候多了解些信息再决定。

希望以后宝宝版多组织活动哦。

最后发表： Cindy-liang
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谢谢搂主分享!

最后发表： cyberbean
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谢谢两位前辈详细的回答

最后发表： iceblock2006
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　　章鱼绿豆煲酿莲藕可润肺止咳，开胃消食，能刺激肠壁蠕动，具有减肥功效。

　　随着天气转凉，体内消耗少了，吃的食物也容易吸收，而且关键是现在流行减肥，为了让自己能更瘦，特别是女孩子们不惜节吃。其实吃也能让你变瘦，比如药膳减肥就能既不伤身，又能减肥，还有保健的作用。本期，有厨师就向大家介绍了几款既美味，又简单易做的药膳减肥菜式，爱美的MM就可以边吃边减肥啦。既满足嘴馋，又可以吃出健康，两全其美。





柑橘的食疗药膳


　　1、糯米饭

　　药膳推荐：柑橘的食疗药膳

　　材料：红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。

　　做法：将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后并放入锅内先蒸20分钟，然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟，起锅后撒上黄瓜丁即可食用。

　　功效：具有健脾利水、减肥之功。






用三红汤来治疗贫血


　　2、怪味海带

　　药膳：用三红汤来治疗贫血

　　材料：海带、红小豆、萝卜、山楂、甜叶菊甙粉各适量。

　　做法：将海带用水泡24小时(中间换两次水)，洗净后切丝沥干，将红小豆、萝卜、山楂加水及甜叶菊甙粉烧煮30分钟，捞走豆、萝卜、山楂，放入海带焖至汁干，海带酥烂，起锅晾干食用。

　　功效：具有利水、消肿、速减肥之功效。






章鱼绿豆煲酿莲藕


　　3、章鱼绿豆煲酿莲藕

　　材料：章鱼干1两、去皮绿豆约3两、莲藕一斤半、猪骨两小块、盐油适量。

　　做法：

　　1、把莲藕洗净去皮，将去皮绿豆稍微浸泡一下，然后把章鱼干浸60～90分钟，去衣。猪骨稍微煮一下，滤水备用；2.将莲藕的一端切开，把去皮绿豆塞进莲藕孔中，然后再把切开的一端，拼回原位，用牙签固定，防止绿豆流失；3.把之前处理过的原料放在一起，煲煮60～80分钟即可。煲好再下盐、味精调味。

　　功效：润肺止咳，开胃消食，能清除肠道污物，刺激肠壁蠕动，具有减肥功效。






章鱼绿豆煲酿莲藕


　　Tips：买莲藕的时候，要选择整条莲藕粗壮的一端(俗称“大藕瓜”)，这端粉嫩有肉，吃起来不留渣滓，与去皮绿豆相得益彰。往莲藕孔塞绿豆的时候，以满不以“实”为原则，但不要硬塞，因为绿豆遇水膨胀，太多会逼爆莲藕，菜肴就变得一塌糊涂了。 (来源：精品购物指南)



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最后发表： caijiong
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我也打了的，但是胰岛素是免费的，每周去检查就给二三管，白天打的跟晚上打的，一直到生都没要求付费。针头是药店免费领的。血糖仪的情况跟楼上一样，医院的很多人借了不还，自己买三十八刀，试纸是五十片的六块六，如果不打折是二十五左右。

最后发表： Havealook
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谢谢各位的热心帮助.斑竹费神了,让您转移帖子.

最后发表： blueandwhite
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去年看到city的礼品店绵羊皮50off

最后发表： 含昔米
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JURLIQUE换包装了

最后发表： iceblock2006
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来源：人民网-健康时报




　　办公室瘦腰法:

　　站立，两腿分开与肩同宽，双手交叉举过头部，双臂伸直，弯向右边，使身体成一条弧线，坚持5秒钟；双臂返回身体正中，手肘弯曲，双臂放松，身体向右边弯下，坚持5秒钟。左边运动也依此进行。

　　身体要尽量弯曲，左右两边各做20次（也可根据自己的实际情况多做几次）。双臂尽量伸直，身体侧弯时，在不拉伤肌肉和韧带的前提下，最大程度地使身体的弯度加大。做完后轻轻扭摆胯部，使身体放松。

　　家庭瘦腰法：

　　坐在地上（或比较硬的床上），双脚平踩在地上，背部挺直并挺胸，身体微微向后仰，双手自然伸直向前，肚子挺起用力。 下半身维持不动，以腹部的力量依序朝左、右方旋转上半身。

　　这组动作可以训练腰腹两侧的肌群，强度较强，一般初学者来做，会觉得有点吃力，但相对的，效果也会比较明显。



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最后发表： emillyue
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夏天都懒得防晒 除非长期在外游玩儿

最后发表： solid
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http://www.thebodyshop.com.au/in ... tent&Itemid=168

最后发表： XT
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我儿子六个多月了, 吃KARICARE, 新西兰产的. 不便秘, 也不算太胖, 这和奶粉有关系吗?

最后发表： look4me
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第一， 没人有时间在乎谁穿了什么， 你穿一塑料大衣都没人管你。

第二， 花了几万买件大衣， 别人说不好你就不穿了？？


第三， 除了走台， 没见过大马路上商场里有穿这玩意儿的。

最后发表： ELF
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我们那个基本是喝奶喝睡得。

最后发表： baode
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；；；；；；；；；

最后发表： 8888
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这个要不得哦，一定按照说明冲奶粉。可以在两餐奶之间喝点水的。还有听说S26GOLD容易便秘。我们喝KARICARE GOLD+，似乎还好。

最后发表： zgyhwtb
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呵呵，看来真要带在身边了

最后发表： chikusho
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(一) 前言

我是张一, 字恨水, 号雪舟, 江湖人称十一少, 法名觉一, 洋名ANDREW.  要报完偶的名字得喘两口气才成.  这不能怪偶.  偶娘给的名字, 她说她从小就恨自己的名字比划多, 如果能自己选择, 就叫张一,这样无论横着签名还是竖着签名都是一挥而就的, 偶尔她自己用这个做笔名,  可是还没有从那个印刷体上看到.  偶的字, 是所有猫的天性, 绝没有辱没文学大家的意思, 为了这, 偶娘还被一个出租车司机大伯骂得灰溜溜的, 回来后看到有个阿姨用"陈猫"发表文章,  很委屈地说: 人都可以用"猫", 偶儿子为啥不能表明自己的态度? 号雪舟, 是因为我玉树临风, 风流倜傥;过去大户人家人丁单薄, 排行前要加10, 如<胭脂扣>里的十二少,偶家就我一个男丁, 其他都是我的老婆,所以就十一了.

首先, 偶要说明的是, 这些文字都是偶娘自己揣测出来的, 不代表我真正的意思. 因为"猫奶奶"窜掇她说, 发贴可以增加店里的客流量. 看到楼下那些流离失所的兄弟姐妹, 偶也就认了. 但是我怀疑以她的文笔和懒惰到底能用我和我老婆的名义写出什么好东西. 她还真象我们猫, 爱好广泛, 心得全无, 什么都碰两爪子, 但是没有哪个能做到底的.

(待續)

全文參看：http://forum.taobao.com/forum-22/show_thread--1--12285839-0-.htm

最后发表： lufang1971
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请问楼主为什么想去Perth呢？我也准备去Perth。你在中国哪个城市？

我的msn:waadl@hotmail.com

最后发表： davis555
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贵

最后发表： iceblock2006
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来源：时尚健康·女士



　　只吃7成饱=心脏年轻10年

　　少吃常常能获得戏剧性效果。美国的一项实验表明，老鼠每天减少30%的食量所换来的结果居然是延长了30%的生命。更不可思议的是，一个瘦人的心脏可能比胖人年轻10到15年。其他相关资料显示，限制卡路里摄入者的胰岛素水平比常人得到明显改善，DNA被破坏的迹象也减少了。科学家相信，控制食量可以减少过高的血糖带给组织的破坏、降低炎症的发生率以及削减自由基(致衰老的罪魁)。  

　　糖类最最催人老

　　高糖食品往往含有大量速溶糖类，能造成血糖在短时内迅速升高，长期下去会导致糖尿病的发生，而这种病会加速人的衰老进程，让身体的其他脏器更快地出现问题。所以，我们最好还是回到过去人们以素食为主的习惯上来。但是要注意少吃马铃薯，因为马铃薯能使人患糖尿病的危险增加30%。全麦和糙米，还有意大利通心粉和碾碎的干小麦都是较好的选择。

　　让嘴巴钟情蔬菜和鱼类

　　每天尽可能多吃不同种类的蔬菜，原因不说你也该知道。另外，喜欢海鲜的人注意了，不要认为什么海鲜都好，我们需要的其实只是鱼肉中含有的丰富？脂肪酸，它能够防止在心脏病中猝死，减缓抑郁症、老年痴呆、骨质增生以及视力减退。脂肪酸在鲑鱼、沙丁鱼、鳟鱼中含量丰富。好的脂肪酸在一些坚果里如胡桃，还有玉米油蓖麻油以及橄榄油中也很丰富。少吃煎炸类食品、人造黄油及其他不健康脂肪酸。

　　多吃咖喱保年轻

　　姜黄素，一种包含于咖喱中使其带有黄色的辣素，也是一种潜在的化学抗衰老剂。在印度，这种物质常被用于包扎伤口。在东亚，人们普遍使用咖喱。这也是为什么东亚人患各种癌症、帕金森和老年痴呆症比较低的原因。如果你不喜欢印度饭的味道，那最好保证每天补充 500mg到1000mg姜黄素。

　　双倍补充维生素D

　　如果说你非要补充一种维生素，那专家建议你补充维生素D。维生素D由皮肤受光产生，但是随着人的衰老，这一过程也渐渐减弱。目前大约一半人的维生素D是缺乏的。这一问题能导致骨质疏松、血管硬化和多种癌症。没有任何一种维生素能这么大范围地普遍缺乏，除非你能大量食用鱼肉来补充。


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Drinking Water Scams Revealed

最后发表： iceblock2006
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给BB洗澡是既有趣又特别的时刻，但同时也是需要特别小心BB安全的时候。为了要保证BB的安全和清洁，一定要留意下面的安全事项。

　　1、第一条也是最重要的一条就是：千万不能单独留下BB一个人，哪怕只是短短的一分钟。因为在短短的时间内，即使是一英寸深的水，BB也可能会有遇溺的危险。所以一定要在洗澡之前将所有的用具准备好，如毛巾、沐浴露等等。如果此时有人叫门或者电话响而不得不回应的话，就要先将BB包在毛巾里，然后抱着BB一起出浴室。

　　2、保证浴室温度足够的舒适，大约24摄氏度左右，如果低于这个温度的话孩子很容易着凉。

　　3、水龙头还开着的时候先不要将BB放到浴盆中，因为水温和水深会发生变化。

　　4、 一定要保证家里的浴室安全。由于浴室非常湿滑，所以一定要铺上橡胶席子保证行坐的安全。而附加橡胶垫子的喷口就能够防止BB的心脏受到水流的突然冲击。而且还要保证移动玻璃门是由安全的玻璃所制。

　　5、要保证洗澡的水温适合，大约32到37摄氏度左右，通常孩子都会比较喜欢比你所调水温稍微低一点的温度。
　　6、BB6个月大之前你只需要在浴缸中放4-8厘米深的水，六个月以上的则不要超过腰部(坐的时候)的水深。

　　7、对于能够坐起来的孩子，可以使用婴童安全洗澡椅，由于底部附有强力吸盘可直接吸附于浴缸内，所以能够为你提供帮助，但是千万不要误以为使用安全洗澡椅就可以万无一失，你还需要多加留意。

　　8、教孩子洗澡时坐在浴盆中。

　　9、 肥皂、洗头水和沐浴露等可能会使BB皮肤干燥而且可能会引起皮疹，所以使用这些产品的时候要小心选择。如果时间过长还有可能会使肾脏受到感染，所以不要让孩子在肥皂水中的时间过长，可以在洗澡的最后才使用洗头水和肥皂。

　　10、不要让孩子接触水龙头把手。即使她现在还不能开，但终究有一天他能够打开，这样的话孩子很容易受伤。

　　11、 保持电器(如电吹风等)远离浴盆。



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On the Topic of Juice-Drinking

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最后发表： yuba
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很多人后悔没受硬伤啊。

最后发表： lookaround
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只是露臀，没有露点阿....