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48岁身材火辣似少女!不老秘籍在此!还不快来get!

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1#
发表于 9-1-2016 11:33:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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今天要说的就是下面这位性感美女哦↓↓↓


                               
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小编看到这张图的那一刹那,

就已经哭晕!

因为她都已经48岁咯!!

美胸细腰翘臀~


                               
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不得不让人惊呼,

这简直就是逆生长!

将我等少(fu)女(nv)秒成渣渣!


                               
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这位美女名叫Laura Harris

美国仁。。

是个网红。。

instsagram上拥有超过50万粉丝..


                               
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想必此时此刻,

姐妹们比较关心的问题是,

不老的秘籍到底是什么?!

好吧!小编这就为你揭晓答案!


                               
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Laura将自己的秘诀总结为简单几个字

管住嘴,迈开腿

(小编:臣妾做不到啊!)

Laura也不是啥职业健身教练,

就是个普通的房产中介,

从前也不咋爱动,下班就躺着。。。


                               
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直到20多年前的某一天,

她开始健身

她基本不去健身房,

就在家跟着各种健身DVD锻炼,

一周3次负重训练,5次视频健身


                               
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坚持健身这20多年来...

她最大的变化就是.....

没有变化

20多前她是这样的↓↓↓


                               
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28年还是这样的啊!↓↓↓


                               
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也是逆天了!

她表示自己只吃健康食品,

不吃任何垃圾食品或加工过的食物。。。


                               
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“我的亲戚朋友见到我都会说,你好幸运啊,身材这么好,都吃不胖。我每次都要解释我不胖是因为我吃得健康并且运动,请不要说我幸运,我只是做了很多人不愿意牺牲的事。”




                               
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她说自己的照片经常被不良商家用去打减肥茶、保养品的广告:“那些东西都没用,真正能让人保持健康状态的是锻炼和健康饮食,我自己其实也不爱动,就是把锻炼当成一个工作在做。”

看到这里,

各位应该已经发现,

那些看上去比你美的人,

往往比你付出更多努力和汗水!

所以等什么?

想成为冻龄美女就快快动起来吧!



评分

参与人数 1威望 +50 收起 理由
西澳海豚 + 50 谢谢分享!

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2#
 楼主| 发表于 9-1-2016 11:33:30 | 只看该作者
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3#
发表于 9-1-2016 12:40:15 | 只看该作者
霉果仁!!!
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4#
发表于 9-1-2016 13:02:39 | 只看该作者
外国人皮肤老了都会松,那脸估计整过。。。
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5#
 楼主| 发表于 9-1-2016 13:06:07 | 只看该作者

为啥是霉
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6#
 楼主| 发表于 9-1-2016 13:17:19 | 只看该作者
小白06 发表于 9-1-2016 13:02
外国人皮肤老了都会松,那脸估计整过。。。

真的真的嘛
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7#
发表于 9-1-2016 13:54:38 | 只看该作者
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