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标题: 社交恐惧是怎么样的体验？ [打印本页]

作者: 周星星1832 时间: 15-7-2016 09:39
标题: 社交恐惧是怎么样的体验？
有个朋友有社交恐惧症，但凡有社交场合哪怕是三五朋友的小聚会都会表现得很不自在，社交恐惧症真的有那么夸张吗，患有这种障碍是怎么样的体验？
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文/@啤诺曹
1、明明很喜欢，却不想见面。
2、时刻做着绝交的准备。
3、永远没有准备好。
4、每次听到电话铃都觉得末日降临：难道不能发微信吗？总不能告诉你我平静一下再打给你。
5、自己也不喜欢打电话，宁可花两倍的时间写邮件。
6、会不接电话，眼睁睁看对方挂断。深呼吸，煎熬一会，再回拨过去。
7、不要突然约我出去玩。太盛大太突然了。
8、每次客人来，意外大于惊喜。我不讨厌你，但是空气都变稀薄了呢，手脚不知道往哪放了呢。
9、觉得当古代人很幸福，不用接电话，女生还可以不出门。
10、见人前花很多时间想要说什么，但有可能最后一个也没有说。
11、对仪式性社交的喜爱胜过私人交情。
12、在四人以下聚会发挥尚正常。
13、聚会人数大于四时会被问“你怎么了”“你不开心吗”“你不舒服吗”。其实并没有。
14、很长一段时间里，对传说中“重视私人时间”“特别商务”的欧美工作充满向往。
15、讨论时必须想出一个特别赞的idea，否则很容易完全没有存在感。
16、在各种场合自带隐身技能。
17、并不鄙视八面玲珑的人，相反特别羡慕：怎么可以有这么多话题好讲。
18、不八卦。既不关心别人，也不希望别人关心自己。
19、在朋友圈只点赞不评论，怕别人留言不知道怎么回复。
20、如果对方不主动结束谈话，就不知道怎么办。只好硬着头皮继续。
21、如果对方主动结束谈话，又觉得自己是不是说错了什么。
22、玻璃心随时触发。什么都介意，其实最后什么都原谅。
23、曾被当成同事助理。
24、觉得跟人讲话完全是“为生活所迫”。
25、爱家。“怎么还不结束”“我要回家”“终于到家了”。
26、曾经请教过别人改善的方法，但是好像没有什么卵用。
27、认为社交恐惧是不好的，认识越深刻越改不好。
28、安慰自己世界上有形形色色的人。
29、然而悲伤地发现连没有什么阅历的小BABY也不喜欢自己。
30、有可能连对方家的狗都不喜欢自己。
31、被视为高冷，其实是紧张。
32、虽然表示出对社交的恐惧，但是如果你真的不约我，我会很不开心。觉得全世界都不喜欢我。
33、然而如果我真去了，也不会做出高兴的表情。因为我真的很紧张。
34、如果我没有理你，没有及时回复你，没有热情对待你，不是因为讨厌你，我只是在抓耳挠腮。
总之，就是和社交有关的任何问题，如果和预设的不一样，都会炸毛。我也想静静。

作者: 周星星1832 时间: 15-7-2016 09:39

作者: catfelix 时间: 15-7-2016 10:50

作者: sssddw 时间: 15-7-2016 11:09

作者: jc2602 时间: 15-7-2016 13:38
我想静静。。。

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