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标题: 周星星你天天洗澡吗? 专家：不健康 [打印本页]

作者: chubbycat 时间: 19-5-2016 21:28
标题: 周星星你天天洗澡吗? 专家：不健康
你天天洗澡吗? 专家：不健康
www.creaders.net | 2016-05-18 20:44:15 中国时报 | 0条评论 | 查看/发表评论

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　　根据专家说法，一周只需要洗一到两次澡就好，过度清洁反而不健康(图/撷取自网路)

　　一般人几乎每天洗澡，以为要洗香香才卫生，不过根据时代杂志报导，专家说：「一周只需要洗一次或两次澡就好。」点击下方广播《子璇教英文》系列〈新闻英文〉〈You apparently only need to shower once or twice a week,according to experts〉，让子璇老师告诉你，怎么样洗澡最健康。

　　洗澡佔每个人日常生活中很大的一部分，不论你喜不喜欢洗澡。有些人甚至一天洗两到三次，因为他们认为这样比较干净。但是根据这篇调查，你可能不需要每天洗澡。

　　根据美国哥伦比亚大学护理学院传染病专家拉尔森表示，其实每周洗澡一到两次即可，他告诉时代杂志：「大家都认为洗澡是为了衞生或更干净，但从细菌学角度而言，并不是这样。」

　　拉尔森说：「除非你身上很臭、或去了健身房，洗澡可以去除异味。但站在远离疾病的立场来说，经常洗手就已经足够。」

　　事实上，过度洗澡可能会导致更多问题。例如，龟裂、干燥的皮肤容易让细菌有机可乘，不断的洗澡可能会带走身体健康的油脂及益菌。

　　另外，美国乔治华盛顿大学、皮肤学助理教授布兰登·米歇也告诉每天天洗澡的人:「不需要全身都涂抹清洁剂，只要用在重点部位，例如身体凹陷处的腋下、臀部、鼠蹊部，这些会产生强烈异味分泌物的部位。身体其他部位则不需要用太多肥皂彻底清洁。」

作者: Jessejob 时间: 19-5-2016 22:33
星星正在洗澡，，，

作者: chubbycat 时间: 19-5-2016 22:38