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标题: 盘点5种吃多了会让人变笨的食物 [打印本页]
作者: 周星星1832    时间: 17-4-2015 21:59
标题: 盘点5种吃多了会让人变笨的食物
甜食比较容易让人心情愉悦，所以不少小伙伴都比较喜欢吃甜食，但是甜食吃多了不好，并不仅仅只是会让牙齿变黑，更大的危害是会让人变笨哦！而且并非只有这一类食品会产生这种危害，还有几类貌似健康的食品吃多了也会让人变笨，小伙伴们快来看看吧！
甜食吃糖及含糖食物不仅会增大腰围，而且损伤大脑功能。长期吃糖会危害神经健康，干扰记忆力。吃糖过多还会干扰学习能力。
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酒精长期饮酒不仅伤肝，而且会导致“脑雾”（大脑难以形成清晰思维和记忆的现象）。不过停止饮酒或者限制每周饮酒1~2次，这种现象就会消失。
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油炸食品食物在油炸过程中产生的某些有害物质不仅有致癌的风险，还会慢慢损伤大脑神经细胞，损害智力。
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过咸食物研究表明，大量摄入食盐不仅会导致血压升高，而且会影响大脑认知和思维能力，影响智力。
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加工蛋白质肉食是蛋白质的优质，但是过度加工的热狗、香肠等食物反而会损害神经系统。
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作者: 周星星1832    时间: 17-4-2015 22:01

占4个
作者: 我爱猫眯    时间: 18-4-2015 00:57
我说我咋越来越笨呢

都是甜品惹的祸

算了 ，反正也聪明不回来了，就顺其自然吧
作者: chubbycat    时间: 18-4-2015 00:59
作者: 周星星1832    时间: 18-4-2015 06:41
我爱猫眯 发表于 17-4-2015 23:57
我说我咋越来越笨呢

都是甜品惹的祸

我也爱吃甜的
作者: 周星星1832    时间: 18-4-2015 06:41
周星星1832 发表于 18-4-2015 05:41
我也爱吃甜的

您占几个？
作者: 我爱猫眯    时间: 18-4-2015 10:33
周星星1832 发表于 18-4-2015 05:41
您占几个？

甜食吃糖及含糖食物不仅会增大腰围，而且损伤大脑功能。长期吃糖会危害神经健康，干扰记忆力。

吃糖过多还会干扰学习能力。

准备补考了
作者: chubbycat    时间: 18-4-2015 10:48
周星星1832 发表于 17-4-2015 11:41
您占几个？

李天真占10个
作者: 周星星1832    时间: 18-4-2015 11:33
我爱猫眯 发表于 18-4-2015 09:33
甜食吃糖及含糖食物不仅会增大腰围，而且损伤大脑功能。长期吃糖会危害神经健康，干扰记忆力。

吃糖过 ...

还好我胖不上学了
作者: 周星星1832    时间: 18-4-2015 11:33
chubbycat 发表于 18-4-2015 09:48
李天真占10个

一共5个。。
作者: littleharry    时间: 18-4-2015 12:53
你太聪明了，需要吃点这些食物中和一下

不然世界不太平
作者: 周星星1832    时间: 18-4-2015 13:30
littleharry 发表于 18-4-2015 11:53
你太聪明了，需要吃点这些食物中和一下

不然世界不太平

我哪有聪明。。我很笨的
超级笨
作者: mmcallen    时间: 18-4-2015 19:36
我就占一个就已经很笨了
作者: 周星星1832    时间: 18-4-2015 19:57
mmcallen 发表于 18-4-2015 18:36
我就占一个就已经很笨了

我占好几个呢



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