美食天地 今日: 0|主题: 5094|排名: 56 

最后发表： kevin妈妈
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[youtube]3MCj7Fi2m_Q[/youtube]

用料：
300克生菜
150克肉碎
40克胡萝卜
1/4个红椒
1瓣蒜
1茶匙盐
油
水淀粉

调味料：
2汤匙蚝油
1汤匙生抽
1茶匙糖
胡椒粉
200克清水

最后发表： kevin妈妈
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[youtube]YL5vsnVCJMo[/youtube]

用料：
8个小土豆
20克黄油
1克黑椒
2克盐
干香菜

最后发表： kevin妈妈
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[youtube]mr6sj-pY8BU[/youtube]

用料：
200克半肥猪肉碎
20克葱花
1汤匙花雕酒
1汤匙生抽
半汤匙蠔油
半茶匙盐
半茶匙糖
1克胡椒粉
1克五香粉
50克冷水
调料：
半茶匙盐
1/4茶匙鸡粉
水淀粉

最后发表： kevin妈妈
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[youtube]Je_XupqdC7s[/youtube]

用料：
800克牛腩
1条胡萝卜
1条葱
2片姜
1块桂皮
2片香叶
1个八角
2个草果
5粒冰糖
1汤匙花雕酒

调味料：
1块南乳
1汤匙黑椒汁
1汤匙柱侯酱
半汤匙蚝油

最后发表： kevin妈妈
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[youtube]npgbW-cg0QA[/youtube]

用料：
1盒鲮鱼滑（400克）
一扎绿豆粉丝
4个冬菇
450克鸡汤
800克冷水
半汤匙鸡粉
盐
芝麻油

最后发表： kevin妈妈
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[youtube]FsQmXEpw22w[/youtube]

用料：
1400克肋排
一茶匙盐
半茶匙五香粉
油
蜂蜜

最后发表： kevin妈妈
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谢谢妮南。
这个不是油管视频，是公众号的视频，所以可以打开。

最后发表： 懒洋洋
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[youtube]SvnEX7lGxQE[/youtube]
食材

鸡蛋         10
红茶           2
香叶           2
八角           1
桂皮           1
花椒       1克
小茴香   3克
盐          1小勺
糖          1小勺
生抽      5大勺
老抽      1大勺

最后发表： kevin妈妈
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本帖最后由 kevin妈妈 于 11-4-2022 19:43 编辑

用料：
2个土豆，蛋液、奶酪、面包糠、大半茶匙盐、胡椒粉、油。



详细做法请看公众号链接：

https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... 5&lang=zh_CN#rd

最后发表： kevin妈妈
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[youtube]kahv1zj9AUE[/youtube]

用料：
3筒糯米
4个冬菇
10 克虾米
130克鸡腿肉
1条腊肠
4个咸蛋黄
4张荷叶
1条葱

糯米饭调味料：
1汤匙生抽
1汤匙蚝油
半茶匙盐

鸡肉腌制：
1汤匙花雕酒
半汤匙生抽
1/4茶匙胡椒粉
半茶匙生粉
半茶匙油

炒馅料用的调味料：
1汤匙花雕酒
1汤匙生抽
泡冬菇的水
水淀粉

最后发表： kevin妈妈
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用个小锅子来炸，就不用太多油了

最后发表： 妮南
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确实简单美味，有创意。

最后发表： 懒洋洋
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[youtube]P-panrsaLMg[/youtube]
食材

糯米粉       150克
姜泥            3大勺
清水            150克
红糖              80克
热水              20克

最后发表： kevin妈妈
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超级好吃哦

最后发表： kevin妈妈
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[youtube]FXvBlKN5yoA[/youtube]

用料：
2块三文鱼扒
5个冬菇
1瓣蒜
4汤匙照烧汁

最后发表： kevin妈妈
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客气啦

最后发表： kevin妈妈
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分享我在WWS买的华人铁锅，性价比非常高，而且很好用。视频里有说是哪种，也分享了开锅和养锅的方法。

[youtube]pThCmR8dJnM[/youtube]

用料：
300克隔夜米饭
1条腊肠
两条葱
30克萝卜干
100克肥五花肉
1个鸡蛋
2汤匙生抽
1/4茶匙五香粉
1/4茶匙胡椒粉
1/4茶匙鸡粉

最后发表： 懒洋洋
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[youtube]IvpuEXXzlIg[/youtube]
食材

温牛奶       500毫升
可可粉             20克
玉米淀粉         50克
淡奶油           150克
白糖                 50克
黑巧克力        100克

最后发表： kevin妈妈
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我儿子最爱吃了

最后发表： SUMMERWORKS
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[youtube]8RdmeJarJY4[/youtube]


粢饭团作为上海早饭的“四大金刚”（大饼、油条、粢饭、豆浆）之一，作为早餐非常方便快手，清香软绵的糯米，焦脆的油条，香香的肉松，各种味道完美融合。里面的内容物更是千变万化，可以按自己的口味随意增减，咸蛋黄，肉燥，火腿肠，午餐肉。。。给上学的孩子带便当也是非常适合的，搭配点水果蔬菜，就是优质美好的一餐。




材料 |  Ingredients：

糯米 ( glutinous rice ) ………......................200g
油条（ fried Bread Stick ）...................1/2 PC
肉松（pork floss）.....................................20g
榨菜（mustard tuber）..............................30g

Tips：
早上时间紧张，可以头天晚上蒸好糯米饭，准备好材料，第二天加热卷起来就好。

最后发表： 懒洋洋
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[youtube]MmFz7rnn_Fg[/youtube]
食材

奶油奶酪      500克
淡奶油          250克
鸡蛋                     4
细砂糖             60克
玉米淀粉         15克
奥利奥           100克

最后发表： 妮南
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最后发表： mary1
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最后发表： 懒洋洋
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[youtube]0Ea0Kil3Kow[/youtube]
食材

高筋面粉       200克
酵母                    3克
白糖                   10克
温水             120毫升
橄榄油               15克
盐                         3克
奶油奶酪          50克
黄油                  20克
蒜                           3
马苏里拉
帕马森芝士粉
混合香草

最后发表： kevin妈妈
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[youtube]Gtn74m-O-FQ[/youtube]

用料：
半只走地鸡
2瓣蒜
1汤匙料酒
1汤匙生抽
1汤匙蚝油
半汤匙老抽
1茶匙糖
半茶匙五香粉
1/4茶匙鸡粉
黑椒
20克黄油

最后发表： kevin妈妈
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[youtube]5hB0MR3FLAw[/youtube]

用料：
12只大虾
2把绿豆粉丝
1个红葱头
6条葱
2片姜
3汤匙料酒
2汤匙生抽
1汤匙蚝油
大半茶匙糖
1/4茶匙鸡粉
600克冷水

最后发表： kevin妈妈
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[youtube]NpeXG7y5ItU[/youtube]

用料：
1把空心菜（500克）
2块白腐乳
2汤匙腐乳汁
1瓣蒜
红椒丝
2汤匙热油
芝麻油
半茶匙小苏打粉

最后发表： kevin妈妈
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[youtube]0WqSoC0tX-A[/youtube]

轻松做好一家人的晚餐。

用料：
2块羊排（Lamb Forequarter Chops ）
盐
黑椒
羊排香草（Lamb Herbs）
沙拉
小番茄

最后发表： kevin妈妈
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[youtube]ALXdzFmSJ60[/youtube]

用料：
375克中筋面粉
40克葱花
开水
盐

最后发表： gnosis
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老细，俾两碟我。

最后发表： gnosis
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看着你被厨师无情地抓去，
全世界只剩我在流口水，
想着你可能去谁或谁盘里
红烧清蒸搞得我无法忘记
啊 哈 吃吧
没什么了不起
烤过的鸭子
架子也别遗弃

最后发表： 球球99
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[澳洲幸运5](https://www.1686990.com/view/aozxy5/ssc_index.html 并产生微弱的气流，而微弱的气流的产生又会引起四周空气或其他系统产生相应的变化，由此引起一个连锁反应，最终导致其他系统的极大变化。他称之为混沌学。当然，“蝴蝶效应”主要还是关于混沌学的一个比喻。
[福彩3D](https://168won.com/view/fc3D/index.html 移造成了巨大的后果。后来，罗伦兹在一次演讲中提出了这一问题。他认为，在大气运动过程中，即使各种误差和不确定性很小，也有可能在过程中将结果积累起来，经过逐级放大，形成巨大的大气运动。
[SG飞艇](https://168won.com/view/sgAirship/pk10kai.html 预测性或不准确性。长时期大范围天气预报是对于地球大气这个复杂系统进行观测计算与分析判断，它受到地球大气温度、湿度、压力诸多随时随地变化的因素的影响与制约，可想其综合效果的预测是难以精确无误的

最后发表： kevin妈妈
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[youtube]0ew4W2uc3lI[/youtube]

用料
650克三文鱼
半个洋葱
1条黄瓜
1条葱
1棵香菜
1个番茄
1包杂锦蔬菜
日本沙拉酱
盐
黑椒

最后发表： kevin妈妈
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[youtube]s_ByQBjjHQo[/youtube]

从来没有做过这么简单又好吃的三明治冰淇淋，非常便宜。
用料：
1盒冰淇淋
1包威化饼

最后发表： sharp4016
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这个不错

最后发表： 懒洋洋
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[youtube]52crCgrqVS8[/youtube]
食材

面粉           300克
盐                    3克
热水         190毫升
油

最后发表： kevin妈妈
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[youtube]Imc31oMd-S0[/youtube]

面团用料：
280克温水
2茶匙白糖
1茶匙酵母
500克普通面粉
1茶匙泡打粉
半茶匙盐
馅料用料：
300克猪肉碎
1瓶盖料酒
半汤匙蚝油
3汤匙生抽
1茶匙盐
1茶匙糖
半茶匙胡椒粉
葱花

最后发表： gnosis
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必须赞。

最后发表： chu4
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美好的食物给人力量

最后发表： dcxg
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不好，少了精华，炭火气