回复 #251 牧马人 的帖子
可以下周日吗？周日（26号）的话我双手双脚赞成！周六LG和朋友约了去paintball，我得带娃。。回复 #259 牧马人 的帖子
我赞成这个！咱们分上下午两个会合走，还在锻炼初始阶段的，就上午一起走走10km内的，体力好的，一起午饭后你们再走一个10km的，这样两队人马都能分别达到自己的锻炼目的。。:congra[ 本帖最后由 mutoudemu 于 19-5-2013 22:59 编辑 ]
回复 #272 mutoudemu 的帖子
愿意自告奋勇当向导吗？ 职业选手也是练出来的啊。 如果以后想走PETER那样的国际知名路线，背负个20-40KG走上几天都是很正常的。我也是最近才从新开始专门练习徒步的， 都放下了很多年不玩了。 要出成绩只有坚持不懈的努力训练，抱怨太重太远太累的基本都啥希望 走了几次鞋都不舒服，昨天买了双zamberlan的treking的鞋(买的打折的100多刀)，等不及周末去试试了
[ 本帖最后由 andyyang 于 20-5-2013 22:44 编辑 ] 我们上周去了Mt tamborine，因为等我老公加完班12点才去的，只走了个一个小时的track
还没仔细做功课，不过看上去那边短的walk不少，长的貌似不多
回复 #276 stillying1983 的帖子
这个地方不错，从南区到那里的时间应该跟去D'Aguilar差不多 原帖由 stillying1983 于 20/5/2013 11:15 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif我们上周去了Mt tamborine，因为等我老公加完班12点才去的，只走了个一个小时的track
还没仔细做功课，不过看上去那边短的walk不少，长的貌似不多
就我上次带你去的那个地方有几条20多KM长的TRACK啦你们何必跑那么远呢 第三次活动召集中，:welcome: 报名:congra 活动细则出来了，时间地点我都合适，当然要报名了:victory:
[ 本帖最后由 mutoudemu 于 22-5-2013 18:06 编辑 ] Amazon上败的一对LEKI的登山杖到了，终于有了自己的双拐，跟范伟一个级别了:lol 小马哥，每周存$20私房钱不难吧？1-2个月就能败一件利器了，LP大人估计也不好说什么:lol
我晕，这周的地点要开1个小时车过去...今天背带到了，明天我背臭丫头走走试试。
[ 本帖最后由 Laura.CN 于 22-5-2013 19:40 编辑 ]
回复 #282 Laura.CN 的帖子
背带都到了还不快报名？我报名
我会尽量去，好吃的估计没有多少，但会带上自己的午餐。小马哥踩点后最好再提供一点上下午步道的时间安排。
上午9.30是在the gap集合吧？
回复 #284 不会游泳的兔子 的帖子
我会尽量找一个附近有停车场的information centre那里集合。集合地点稍后通知，如果Shirley知道现成的地点，可以推荐。 本來就期待參加活動的，可惜前兩天打羽球的時候小腿肌肉拉傷，走路一跛一跛的，只好再等一下了回复 #285 牧马人 的帖子
那里基本每个有Track走的地方都有一小块停车地方，是沿着山路两边分布的一路弯曲着向北，所以我们定好要走的步道后，在那个点的停车场集合。北边一点有潮湿一些的亚热带雨林，南边的步道干燥一点。。。我去官网上看看吧，回忆下哪些步道有意思点。。。 想去啊。。。可惜最近没空，6月底7月初那阵会再有啥活动不？ 这周六去city吃饭，本来想下午去走的，既然有集体活动，就争取周日去先问问我老公，周六再确定
回复 #288 planwalker 的帖子
没有特殊事情的话，我每周都会出去走。 我报名这个礼拜活动！ 目前暂时报名人数7人 这几个星期做full time的工， 还要弄地毯， 没时间了。回复 #292 牧马人 的帖子
我们报名，两个人 10人了:victory: 小孩子可以带来么？如果小孩子不方便walking，那停车场附近会有地方比如草坪，公园可以玩么？[ 本帖最后由 j_head 于 24-5-2013 09:24 编辑 ]
回复 #296 j_head 的帖子
应该有吧，但不十分确定，周六去踩点之后回来汇报给大家。回复 #296 j_head 的帖子
有些点有草坪啊picnic餐桌啊凉亭啊什么的，有些点没有。。取决于我们走哪个点。。。但是基本上没有大片的玩的。。。 我这段时间就先给大家加油好了。上次回家后休息了好几天，倒没有预期中的腰酸腿疼，就是睡不太好。想来还是要慢慢加上来，再参加集体活动吧。祝你们走好、吃好、玩好！回复 #299 joy18 的帖子
偶尔一次走路后小有不适，不是因为走出来的，而是因为走得还是太少。解决办法：more bushwalking