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标题: 研究发现心情不好“大吃食物” 无疗愈效果 [打印本页]

作者: kevin妈妈 时间: 6-11-2014 14:26
标题: 研究发现心情不好“大吃食物” 无疗愈效果

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最近的一项研究发表在健康心理学杂志，研究指出人们会自动从低落的情绪中恢复，需要的仅仅是“一段时间”，与吃不吃“疗愈食物”一点关系都没有。

很多人心情不好的时候，会通过大吃甜点、美食，让自己得到“疗愈”，研究告诉你这一点关系也木有。

研究将参与者分成三组，并让他们观赏会使心情沮丧、焦虑的影片，事后第一组什么东西都没拿到，第二组可以拿到燕麦棒，第三组则可以大吃自己喜欢的“疗愈食物”。

而结果显示，不管有没有吃东西心情都会好转，“疗愈食物”并无法有效改善负面情绪。

作者: jc2602 时间: 6-11-2014 14:41
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