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1#
发表于 3-11-2013 00:42:29 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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本帖最后由 Peachlemon2013 于 7-12-2013 13:17 编辑

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2#
发表于 3-11-2013 00:52:17 | 只看该作者
蜂蜜加白萝卜

蜂蜜加藕

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3#
发表于 3-11-2013 01:18:27 来自手机 | 只看该作者
胡萝卜水
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4#
发表于 3-11-2013 01:55:51 | 只看该作者
多吃多纤维的蔬菜
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5#
发表于 3-11-2013 07:22:27 | 只看该作者
买两个大甜瓜或者两斤黄瓜,吃个饱,当天就好。呵呵,
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6#
发表于 3-11-2013 07:46:57 | 只看该作者
早上定时上厕所,多运动,进食不能太少,多吃香蕉
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7#
发表于 3-11-2013 08:31:26 | 只看该作者
Pharmacy 里有卖那种纤维粉,貌似孕妇是可以喝的,你可以去问一下
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8#
发表于 3-11-2013 10:35:05 | 只看该作者
prune juice, 好喝,有營養,幫大忙。
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9#
发表于 3-11-2013 11:18:17 | 只看该作者
constipation的要似乎是over the counter的,非处方药
要不要核实一下?
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10#
发表于 3-11-2013 15:45:20 | 只看该作者

和pharmacist核实一下情况,
总觉得处方药的禁忌那一部分总有孕妇的

pharmacist要是不确定就让他给你的医生打电话问
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11#
发表于 3-11-2013 16:25:38 | 只看该作者
prune juice, WWS 就有,不在冷柜那边,就是普通饮料区。
我这里还有好多医生给开的便秘的药,有冲剂,有类似糖浆的液体,后来都没喝了
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12#
发表于 3-11-2013 16:56:38 | 只看该作者
Peachlemon2013 发表于 3-11-2013 16:39
嗯,我打算去买wws的juice试试先,单子留着,先不开处方药了。

我还是 建议问问pharmacist

1. 作为一个孕妇,是否应该吃缓解constipation的prescription medicines
2. 要是有non-prescription alternative,是否效果也是一样
3. food supplement是否对自己的症状有所缓解,并且不会有负面影响

反正不要钱,肯定比问坛子里面的tx靠谱
不就是求个心安嘛
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13#
发表于 3-11-2013 17:51:13 | 只看该作者
prune juice 肯定没问题,是我孕晚期便秘的时候我的 GP 推荐的,不然我还不知道这东西
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14#
发表于 4-11-2013 15:44:08 | 只看该作者
多吃粗纤维水果蔬菜,香蕉,芹菜,绿叶有杆蔬菜, 南瓜,红薯等都不错。  
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