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[以书会友] 墨友书会谈书录2020.1 最后发表：行者之心回复内容：春浅发表于 15-10-2020 22:27 这几部电影是热门片，也许行者是不喜欢热门的吧我很少看电影，只有坐长途飞机时，在飞机上有时会看很多。去一趟欧洲，来回能看十部以上。不过长途旅行的机会不多。所以电影看的很少快速回复	春浅 15-10-2020	43536	行者之心 15-10-2020 23:01
[以书会友] 《新世界》读后感最后发表：行者之心回复内容： 2020-10-14 《新世界》(A New Earth)是艾克哈特·托勒(Eckhart Tolle)的另一心灵指导书。托勒最有名的一部著作是《当下的力量》(The Power of Now)。这两本书比较起来，《新世界》出版的比较晚，相对内容更丰富一些。但《当下的力量》内容更简洁紧凑，也更容易读一些。托勒2008年被评为美国最有影响力的属灵作者，他《当下的力量》曾是最为畅销的属灵书籍。我去年读完《当下的力量》后感觉很有启发，立刻发现打坐中“瞬间昏厥”的现象增多了。所谓“瞬间昏厥”就是打坐中有一瞬间丧失了思维，但意识还存在的一种现象。我猜想这就大概和顿悟，或者见到本心的瞬间相关。人一醒来，大脑就开始活动，各种念头层出不穷。如果我们不去刻意观察自己的大脑活动，我们或许都没有意识到大脑时刻的运转。有些人刚开始打坐时，发现自己大脑安静不下来，以为是打坐反而让大脑活动更杂乱。其实这是一个错觉，没有经过训练刻意观察自己思维的人，经常是不会意识到大脑的复杂活动，当静心去观察时，才发现里面的混乱。当我们安静坐下，仔细观察自己大脑的活动，身体的感受，各种情绪时，大脑的活动就会慢慢减缓。虽然一个念头一个念头还会不时出现，但在念头之间往往会出现一个思维活动的空白区间，如果可以抓住这个空白区间，可以找到一种没有思维的觉知状态。这种没有思维的觉知状态是帮助人们觉悟的一个关键。许多禅师可以在深度禅定状态长时间保持这种状态，还有禅师可以在无梦的深度睡眠中保持觉知。我还无法长时间保持思维停止的觉知状态，但感觉一个念头消失，另一个念头起来时的一种难以言传的瞬间昏厥或许是是一种相接近的状态。另外还有一种成为梦魇的状态值得一提。梦魇的学术名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis)，表现是睡梦中感觉已经清醒，可以感觉周围的环境，但喊不出话，身体动不了。有时会出现假醒，就是感觉醒了实际还在梦中，这种假醒可能多次迭代甚至循环，让人紧张恐惧。但我认为人如果能把握梦魇的机会，不要紧张恐惧，或许是一个可以更好认识觉知的机会。因为这时身体其他部分没有唤醒，可以减少对觉知的干扰。我最近有一次梦魇体验，清醒后感觉自己是睡在床上，但不知道是睡在哪间房子的床上，搞不清处于生命的哪一个时期。这时意思完全清醒，但记不清自己多大年龄，想不起自己孩子多大，甚至不知道父母是否还健在。可惜我当时心中紧张，急于要摆脱这种梦魇状态，没能静下心来利用这难得的机会(记忆系统没有完全启动)来探索自己的觉知。据说人死后，会经历类似的阶段，大部分人没有经验，会紧张，不知所措所以错过觉醒的机会从而依照习气进入轮回。如果一个人可以在这种情形下保持冷静，就可以选择来世的走向。有些跑题了，让我们回到《新世界》。个人感觉《新世界》不如《当下的力量》可读性那么强。《新世界》有更多的内容，但组织结构有些松散。它更像一本手册，试图解答它的理论体系下的诸多实践问题。一个人如果不能理解并接受它理论体系，往往难以从这本书中产生共鸣。而它的理论体系实际在《当下的力量》中已经阐明，这部书又再次重温了这些概念。第一个需要理解的就是自我和我的区别。自我是大脑思维的产物，它是一种假象，让人误认为是我，从而陷入各种愚妄之中。自我带有记忆，思维，习性。它有时会有特别的创伤，从而就成为“痛体”，痛体就是带有伤痛的自我。一些人因为个人经历，自我受到过伤害，就形成痛体，严重时是心理疾病，不那么严重时会表现出一些令人不快的性格。比如过分自尊，虚荣，脾气暴躁，对一些东西上瘾等等，这些都是痛体的反应。痛体除了个体之外，还可能表现在群体之中。比如遭受歧视的种族会有群体痛体，整个种族都会对某类事件产生过激反应。比如美国黑人因为奴隶制的影响，至今在黑人族群中还有很严重的痛体。华人群体因为晚清时民族遭受的不幸，同样有一种民族痛体。这个痛体的反应一方面是海外华人对歧视的相对敏感，另一方面也是过强的民族自尊心和爱国主义。消除痛体和看破自我的方法相同，就是能觉知当下，觉知“我”。“我”不等同于自我，它无生无死，超越时间，所以只能在当下体验。自我是思维的产物，而人的思维，大多和时间有关，不是回忆过去，就是思考未来。过去的过失让人烦恼，未来的不确定令人紧张。各种情绪的产生或多或少和时间相关。如果抛去时间，觉知当下，就找到了永恒的我。而我就是觉知。《新世界》积极的方面是预测人类作为整体觉知力正在不断提升，虽然缓慢，但却是毋庸置疑的不断提升。这要归功于一些已经觉醒的心灵导师，他们会影响更多的人觉醒。觉醒的人消除了自我，从而无私。当这样的人的比例大到一定程度时，地球就如《圣经》中所描述的那样进入新天新地。这会是一个全新的世界，而我们每一位都会是这个新世界中的一员。这部书的推荐指数：3。快速回复	行者之心 15-10-2020	03114	行者之心 15-10-2020 22:59
[诗词歌赋] 《猪肉炒时菜》最后发表： kevin妈妈回复内容：春浅发表于 15-10-2020 15:08 我做菜是能熟的那种，味道就不说了这菜谱也是领导写的，被我胡乱拿来用你幸福的，有人做给你吃快速回复	春浅 11-10-2020	164614	kevin妈妈 15-10-2020 20:36
[原创交流] 我的幸福之术最后发表： snapdragon 回复内容：春浅发表于 14-10-2020 16:44 https://freeoz.org/ibbs/forum.php?mod=viewthread&tid=1389851&page=1#pid6376752 你还给加过分分~ 佩服使了，浅妹太牛了快速回复	snapdragon 13-10-2020	73832	snapdragon 14-10-2020 20:23
[读者文摘] 曼陀罗最后发表： snapdragon 回复内容：行者之心发表于 14-10-2020 14:03 非常美的文章，让我爱上了曼陀罗这是您对我对好的一次评价了。我要把它改得再好一点会不会把男神喜欢的部分全部改没，就不得而知了快速回复	snapdragon 13-10-2020	23627	snapdragon 14-10-2020 14:34
[原创交流] 旅行让生活更美好最后发表： snapdragon 回复内容：春浅发表于 13-10-2020 16:49 你说这是六年级的学生写的我信说是高中生写的我也信说是你写的，我也还信第一，你居然有宝石；对蜜雪儿的思念立刻少了一丢丢第二，你就是freeoz的宝石；现在好象只有你一人有宝石哎…… 第三，真的有那么好？中文读物她只读过金庸、梁羽生的全部；古龙的欢乐英雄，凤歌的三步曲。这些书真的是很神奇的。快速回复	snapdragon 13-10-2020	43528	snapdragon 13-10-2020 17:21
[读者文摘] 有些事并不象它看上去那样 Things are not always what they seem 最后发表： snapdragon 回复内容： sandra84 发表于 13-10-2020 14:25 这个老天使有了新发现也不告诉同伴，还暗戳戳的做小动作，至少这个团队交流上就不爽快。感觉年轻天使不傻， ... 是的，团队交流爽快非常难得。深受这个视角启发快速回复	snapdragon 11-10-2020	53449	snapdragon 13-10-2020 14:31
[原创交流] 朝圣之旅(XVIII) – 蜂蜜与砒霜最后发表：行者之心回复内容： annahw 发表于 13-10-2020 12:13 即使是没有砒霜的蜂蜜，有几类人也会把它喝成砒霜的药效比如婴儿就是不可以喝蜂蜜的领军人群。 ... 见解有趣快速回复	行者之心 11-10-2020	63924	行者之心 13-10-2020 12:31
[以书会友] 墨友书会谈书录2020.3 最后发表：行者之心回复内容：期待这一期的分享快速回复	春浅 12-10-2020	33198	行者之心 12-10-2020 20:00
[读者文摘] 人间词话——十月二五最后发表： snapdragon 回复内容：行者之心发表于 12-10-2020 17:35 我一直以为是“严师” 我以为是输入法先动的手快速回复	snapdragon 12-10-2020	63601	snapdragon 12-10-2020 17:51
[原创交流] 朝圣之旅(XVI) – 黑暗时期最后发表：行者之心回复内容：欧阳京发表于 11-10-2020 22:29 温兄阿，你这个问题我今天思考了一天。现在才想清楚正面回答你----作为一个真正的朋友诚恳地回答你。刚 ... 欧阳兄，真心感谢你花费这么大经历为给我提出这么宝贵真挚的劝告。无论出自朋友，还是出自基督徒，你的劝告都是真正的金玉良言。你的劝告，我会仔细思索，努力采纳。有一点我可以说的是，事情过去好多年了，目前我和太太的关系相当融洽。彼此都给予对方以信任，尊重和自由。我和她不会再分开，在生活上，我会努力照顾她，她也同样待我。我感激生活给我的一切。就是这样了。再次感谢快速回复 ...2	行者之心 8-10-2020	445852	行者之心 11-10-2020 23:42
[读者文摘] 月桂女神达芙妮Laurel Goddess 最后发表： snapdragon 回复内容：阿弥发表于 11-10-2020 19:11 达芙妮鞋子据说不太行了。我比较喜欢teenix，美貌和舒适兼具是的，达芙妮经过起落落落落…… 现在已经完全要消失了。后来转粉百丽，再后来也是Teenmix。确实是颜值舒适智慧并存快速回复	snapdragon 11-10-2020	63533	snapdragon 11-10-2020 19:17
[原创交流] 朝圣之旅(XVII) – 离开教会最后发表： snapdragon 回复内容：行者之心发表于 10-10-2020 18:44 可以这么说，我去打坐时有一个学员和我交流说他打坐的感想。他说他体会到他的思想并不是他本身，比如他感 ... 对您那篇文中所说，我犹有印象。但机智如我，当时认为您共鸣至此，一定是非常认同。不过，看从前的自己行事，是不是就觉得会不认识当时那个自己呢？如同大圣看城墙头的自己，深陷迷雾？如今烟云散去，行善四方。或者，确如人所说，这婆娑世界，生老病死，爱别离，怨长久，求不得，放不下，正是我们必做的功课与必走的路。文章是真是假，横看成岭侧成峰，真若假时假亦真,假若真时真亦假！真假皆虚妄，所以不细究也罢。只当满屏荒唐言，只流一把辛酸泪！快速回复	行者之心 9-10-2020	62646	snapdragon 11-10-2020 01:20
[以书会友] 羊皮卷最后发表：行者之心回复内容： 2020-10-10 《羊皮卷》又名《世上最伟大的推销员》(The greatest salesman in the world)，是奥格.曼狄诺(Og Mandino)1968年发表的一部励志书。这部书讲述了一个贫穷的牧驼男孩如何得到十卷《羊皮卷》，按照方法实践最后致富的故事。《羊皮卷》的秘密表面是针对如何成为最伟大的推销员，但其方法实际适用于生活的各个方面，其中不乏属灵成分。《羊皮卷》共有十卷，按照作者的意见，如果真要从这十卷书中获取智慧，需要十个月的时间，一个月读一卷。在一个月的时间中，每日早起默念一遍，中午吃饭时默念一遍，晚上睡觉前在大声朗读一遍。只有这样，30天时间，90遍学习，才算消化完一卷。然后一卷卷过，十个月可以修成正果。后来的《奇迹课程》也采用类似模式，一本书每天有操练，要一年才可以完成。不知道有多少人真正遵循《羊皮卷》推荐的方法学习十个月，也不知道有多少人通过这样的实践成就伟大理想。虽然许多人见证这部书改变了他们的生命，即便只是浏览一遍全书，也会很有启发，下面我简略介绍一下这部书十卷的内容。这十卷书，每一卷推荐并帮助读者培养一项优秀品格。如果一个人拥有了全部这十项品格，无论做什么都会取得很好成绩。第一卷：养成良好习惯。成就远大目标都需要日积月累的努力，而良好的习惯才能保证长时间坚持不懈的努力。第二卷：爱。有人说，爱是唯一理性的情感。基督教则明确表明上帝就是爱。所以爱是这个世界力量的根源，它不仅为一切事业提供最充足的能量，也是所有追求甚至生命最伟大的动机。第三卷：坚持。这是一个非常重要的品格，许多事情，成败就在一线之间，坚持住了，就成功了，而放弃了，前面的一切努力都付之东流。第四卷：自我创新。每一个人都是独一无二，都有自己的特殊才干，所以不要一味复制其他人工作，开拓自己的道路。第五卷：珍惜每日光阴。想象每一天都是生命中的最后一天，所以每一分钟都要过得有意义，不能懈怠松散。第六卷：掌控自己的情绪。人的心情如同季节的交替，不可能永远都是一种状态。但无论出于何种状态，都要能掌控自己，保持平稳的心态，可以积极地行动。第七卷：笑。笑有多种不同的形式，感染他人的开心大笑，满足的微笑，和自讽的轻微嘲笑。各种笑都让人放松心态，享受生活。第八卷：增值。所有的行动都要有一个明确的目标，就是有所受益，而且要最大化受益。第九卷：行动。没有行动，所有的伟大计划都成为一纸空谈。行动，立即行动。第十卷：祈求上帝的指引。一个人未必需要宗教信仰才会祈求祷告，寻求上苍的庇护和救赎是人甚至生命的本能。祷告未必可以获得现实的直接利益，但如同冥想一样，祷告可以净化人的心灵。出于偶然的原因我接触到《羊皮卷》，每一卷都不长，文字优美，语句带有诗意富裕哲理，所以每一卷都读了好几遍。虽然我的人生目标从来不是去当一位推销员，而且现在也超过了追求物质财富，声望和权力的年龄，我的人生目标很简单，就是证悟解脱，但这部书依然给我许多启示。它十卷中的每一卷所培养的品质或多或少都会对我的追求有所帮助和鼓励。推荐指数：4。快速回复	行者之心 10-10-2020	02245	行者之心 10-10-2020 22:20
[以书会友] 春读秋写最后发表：行者之心回复内容：小蜜蜂加油，每月专心写作业，不过我除了赞叹说不出什么，回头听浅公子点评你的诗词快速回复	snapdragon 10-10-2020	32409	行者之心 10-10-2020 18:54
[原创交流] 朝圣之旅(XV) – 从天堂到地狱最后发表：欧阳京回复内容：阿弥发表于 9-10-2020 10:26 说的好像都对，但是其实没用。你可能没有真正爱过某人，对于陷于爱情中的人来说，可能就像禅定里的 ... 也许吧，这个方面我的确没经验。快速回复	行者之心 7-10-2020	132678	欧阳京 10-10-2020 00:01
[原创交流] 朝圣之旅(XII) – 接触内观最后发表：行者之心回复内容：春浅发表于 9-10-2020 15:23 行者的导师真的是好老师 “长远高尚的目标，每日的成长，对他人持续的付出和健康的身体” 对于有志者，能 ... 第三点正是最关键的，对于第一点，能安静过恬静淡然的生活何尝不是最远大高尚的目标快速回复	行者之心 5-10-2020	62350	行者之心 9-10-2020 20:11
[原创交流] 呼应一下——如何幸福最后发表： snapdragon 回复内容：春浅发表于 8-10-2020 22:33 子非鱼，焉知鱼之乐你有你的幸福，我有我的选择其实读书写作，确是各有各的好。这这个写得还是太窄了。其实就是把生命浪费到自己喜欢的美好事物上吧。快速回复	snapdragon 8-10-2020	52226	snapdragon 9-10-2020 18:17
[读者文摘] Ibn Battutan 的故事最后发表： justforfun 回复内容：快速回复	snapdragon 8-10-2020	31838	justforfun 9-10-2020 05:45
[读者文摘] Orpheus 的故事最后发表： snapdragon 回复内容：行者之心发表于 7-10-2020 14:57 谢谢分享，补充一点：俄耳甫斯死后，他的七弦琴化成了苍穹间的天琴座（Lyra），也就是织女星所在的星座。这 ... 这一点好重要北半球星座，回来北半球也难得看到快速回复	snapdragon 5-10-2020	72401	snapdragon 7-10-2020 18:37
[原创交流] 花朵最后发表：阿弥回复内容：正好看到永生花的介绍，很好看，但是感觉还是挺费事的。快速回复	snapdragon 5-10-2020	31715	阿弥 6-10-2020 19:48
[口述历史] 车上的游戏最后发表：阿弥回复内容：太厉害了，这是真学霸。快速回复	snapdragon 4-10-2020	41822	阿弥 6-10-2020 19:24
[原创交流] 墨菲定律最后发表： sandra84 回复内容：道尽了人间的纠结和无奈。快速回复	snapdragon 2-10-2020	21793	sandra84 6-10-2020 10:55
[原创交流] 朝圣之旅(XI) – 西蒙的故事最后发表：行者之心回复内容：春浅发表于 4-10-2020 13:18 好不容易读到一位优秀华人牧师的故事在常人认为的高龄依然追求学业和信仰，令人佩服你们都是好榜 ... 谢谢浅公子鼓励快速回复	行者之心 3-10-2020	22313	行者之心 5-10-2020 14:09
[读者文摘] 浪漫数字，双节情怀最后发表：行者之心回复内容：找到了所谓的自亲和数，实际上被称为完美数。最小的是6，第二小的是28.计算方法是2^(n-1) * ( 2^n -1) 快速回复	snapdragon 2-10-2020	21880	行者之心 3-10-2020 17:25
[原创交流] 乡愁的音乐最后发表： kevin妈妈回复内容：欧阳京发表于 2-10-2020 10:32 她就是看了你的微信文章啊。那天买了走地鸡来做白切，结果发现你的模式难度太大，所以依我们湖南人的 ... 那就做这个，绝对没问题。香喷喷的电饭锅豉油鸡，就是这么简单快速回复 1	欧阳京 1-10-2020	114069	kevin妈妈 2-10-2020 21:24
[原创交流] 哈利法克斯的最後探戈(Last Tango in Halifax)及同性戀最后发表：春浅回复内容：我和在国内艰难运营性少数草根公益机构的朋友有几年接触，后来他来墨学习心理学至今。也因为他，认识了不少性少数人群的人，当然包括同性恋在内的。我们读书会也有几个性少数者。以我的经验来说，可能我不会过度强调少数人这件事，而是先把他们当成普通人。国外的社会环境是包容的，所以表达自己不会遭受太多责难。有能力从国内过来的人，经济上也不会有太多困难。想象如果是经济困难的家庭出身，又在国内大家不理解和不认同的环境下，那些少数人就只好沉默了吧。快速回复	Kaiyangtw 2-10-2020	21825	春浅 2-10-2020 20:16
[读者文摘] 回应朝圣之旅最后发表：行者之心回复内容：谢谢杨兄分享和回应这种把“奇迹”只当作一种教法而非实事会不会让人感觉是一种欺骗，当然也许是一种出于良好意愿的欺骗。所以我对于“奇迹”到底是真实的超自然事件还是纯粹的杜撰持保留态度。虽然我个人还没有亲身经历任何超自然现象，但我的朋友曾经给描述过，所以我感觉很有可能。当然有些故事，讲述者本来就是当寓言来讲，那就另当别论了。快速回复	Kaiyangtw 2-10-2020	11698	行者之心 2-10-2020 17:23
[原创交流] 对幸福的误解最后发表：欧阳京回复内容：行者之心发表于 30-9-2020 15:29 谢谢欧阳兄这么用心回复，的确幸福不一定和智力相关。头脑简单的人，甚至动物都可能满足简单的生活，没有 ... 谁也不知道祂是不是幸福。也许幸福对于他来说没有必要。快速回复	行者之心 29-9-2020	93366	欧阳京 2-10-2020 14:48
[评书论文] 小妇人最后发表： snapdragon 回复内容：行者之心发表于 2-10-2020 11:15 不是儿童文学吗，我是按照这个标准在读（听）的啊所以我喜欢第一部，第二步就有些变味了。说 ... 我以为说教正是蓝鱼的范儿呢一直没好意思说快速回复	行者之心 1-10-2020	42642	snapdragon 2-10-2020 13:15
[原创交流] 中秋！中秋！最后发表：阿弥回复内容：本帖最后由阿弥于 1-10-2020 17:54 编辑行者之心发表于 1-10-2020 16:25 不是吗，有我名字在里面啊。至少一半吧好吧，是给你的，但是不是给你带到聚会上去的啊。不应景。快速回复	snapdragon 30-9-2020	163369	阿弥 1-10-2020 18:28
[诗词歌赋] 《水调歌头》最后发表：春浅回复内容：行者之心发表于 30-9-2020 19:59 面对这样的诗词，只能兴叹啊。你们太厉害了只是几个爱好者入门之作被娜姐等几位戴高帽已久行者不要被骗啦祝你明日中秋聚会尽兴而归快速回复	春浅 30-9-2020	22810	春浅 1-10-2020 01:02
[以书会友] 海豚爱上潜水艇最后发表：阿弥回复内容：哪有，太过奖了。快速回复	snapdragon 28-9-2020	213598	阿弥 30-9-2020 19:44
[以书会友] To thine own self be true 最后发表：欧阳京回复内容：行者之心发表于 29-9-2020 15:56 读欧阳兄的文章一直是一种享受，这种把深刻思绪娓娓道来的写作技巧让人钦佩。我以前听过一个关于海德格尔的 ... 我写的东西，都是工作之余的读书听音乐看电影的笔记，比起那些大作家来，差很远的。所以我也没有什么很高的期望值。但有温兄作我读者，不断鼓励，让寒冷的墨尔本，又多了一些温暖。快速回复	欧阳京 28-9-2020	22586	欧阳京 30-9-2020 14:28
[以书会友] 十个骑象人的故事最后发表：行者之心回复内容：这么快就贴出来了，小蜜蜂动作真快快速回复	snapdragon 30-9-2020	122909	行者之心 30-9-2020 14:23
[以书会友] 又一个让你书荒的作者—-柯山梦最后发表：行者之心回复内容： annahw 发表于 29-9-2020 17:30 虽然我也对穿越小说没兴趣，但你一说就种草了。记得以前看过一个片断，笑出腹肌了：皇帝穿越到现代医 ... 哈哈，这个胖大嫂慧根不浅啊快速回复	阿弥 29-9-2020	93099	行者之心 29-9-2020 22:02
[原创交流] 朝圣之旅(X) – 我认识的西人牧师最后发表：行者之心回复内容：春浅发表于 29-9-2020 10:26 看来好的教会和牧师也是有缘人才能遇到诚邀行者有缘来墨体验一次这边的活动谢谢浅公子，将来再去墨尔本，一定去叨扰快速回复	行者之心 28-9-2020	22774	行者之心 29-9-2020 16:49
[以书会友] 2001：A Space Odyssey 最后发表：行者之心回复内容：书我很早以前看过，应该是上中学的时候。一个天降的石板带给猿猴智慧，他们打败了豹子和竞争的对手，最后发展文明，并搜寻石板的来源。书中的一个句子记忆深刻这些训练有素的嗓音只更加深了他的孤独感。我中学时代多么向往天文，曾幻想成为一名宇航员。其实北大数学系是我高考的第二志愿，第一是天体物理，不过那个竞争更加激烈，而且在陕西只招收两名学生，所以没被选上，最后只好读那时并不怎么喜欢的数学。现在对宇宙探险已经不那么热衷，感觉探索内心更加有趣快速回复	snapdragon 27-9-2020	52757	行者之心 29-9-2020 16:48
[原创交流] 朝圣之旅(IX) – 教会中的负面故事最后发表：行者之心回复内容： sandra84 发表于 29-9-2020 13:42 宗教本来就是建立在坑蒙拐骗的基础上，你只有按他们编的条条框框来做才能进天堂，合着你做好人做好事都是有 ... 有一些道理，只是有些太绝对。如果将来有机会更深入了解一下不同的宗教，或许你会有新的看法快速回复	行者之心 27-9-2020	244236	行者之心 29-9-2020 14:55
[以书会友] 墨友书会谈书录2020.4 最后发表：阿弥回复内容：风雨故人来，好有意境快速回复	春浅 27-9-2020	32714	阿弥 28-9-2020 19:36